Gongirännaku viib läbi Andres Põhjala ja teda toetab Jane Vogt, kes teeb rännaku alguse loitsu ja toob rännakult välja kauni laulugaGongihüpnorännakul õpime, kuidas meie igapäevased mõtted ja hinnangud mõjutavad meie tundeid ja tegusid.Saame teada, et keskendudes positiivsele , nagu töösaavutused, huvitavad tegevused, täitvad suhted ja ilu leidmine lihtsates asjades, loome endale rõõmu ja ootusärevust.Avastame, et […]

Gongidel Andres Põhjala. Superhingamist juhendab Liina Carolina Forsel.Hingamisprotsessi kirjeldus:  Armas hingamishuviline, oled oodatud osa saama stressi, ärevust ja alateadlikke blokeeringuid vabastavast Gongi superhingamisest. Gongide vibratsioon viib organismi kiiresti superseisundisse, kus keha, meel ja tunded on ideaalses tasakaalus.   Gongi superhingamine on 1h 20 minutit kestev hingamisprotsess, mis on kokku pandud holotroopse, transpersonaalse ja transformatiivse hingamiskoolkonna parimatest […]

Oma olemuselt kätkevad helid endis maailma vibratsioonilist algmustrit. Tervenduse eesmärk ongi meie keha tasakaalustada, ravida tunnetuslike organeid ning peenkehasid. Rännak viib meid sügavale endasse, inimesed võivad kogeda erinevaid teadvusetasandeid, näha pilte ja tunda muid kehalisi sensatsioone. Seda muusika vormi võib nimetada terviklikkust loovaks.Toimub gongide, kristallhelikausside ja paljude teiste muusikainstrumentidega. Inimesed kuulavad kontserdit lamades pikali asendis. […]

Kui soovid argipäevast eemalduda ja koos sõpradega midagi erilist kogeda, võib gongiöö olla just see, mida otsid. Kütke Ruum, looduse keskel ja linnakärast eemal, pakub võimalust veeta aega teisiti kui tavaliselt.Plaanis on saun ja lihtsalt olemise aeg, kuulates gongide helisid, mis viivad mõtted kaugemale ja toovad endale lähemale, aidates lõõgastuda ja terveneda. See on suurepärane […]

Gongidel Andres PõhjalaSuperhingamist juhendab Liina Carolina ForselVabasta stress, ärevus ja alateadlikud blokeeringud.SUPERHINGAMINESuperhingamine on 1h 20 minutit kestev hingamisprotsess, mis on kokku pandud holotroopse, transpersonaalse ja transformatiivse hingamiskoolkonna parimatest elementidest. Erinevalt paljudest teistest hingamistehnikatest on superhingamisel hingamisrütm ette antud, kasutatakse kehatööd ja häält selleks, et tõhusalt elu jooksul kehasse kogunenud blokeeringutest ning pingetest vabaneda.Gongi superhingamine võimaldab […]

Zoomis ja kohapeal toimuv 3-tunnine täiendõppe seminar.Emotsionaalne väärkohtlemine - raskused oma reaalsuse omaksvõtmisegaSeminar avardab mõistmist, kuidas täpsemalt tekivad lapsepõlves väärkohtlemiste käigus erinevad mõtte-, tunde- ja käitumismustrid ning kuidas need mõjutavad meie elu ja kuidas nendega töötada.3-aastase intensiivse töö käigus erinevate inimestega ja erinevate vaimsete probleemidega kokkupuutumine nii enda erapraksises, sõltuvuskliinikus, Jõelähtme valla ISTE projektis kui […]

Kuidas Sina lõõgastud? ..enda pingeid päriselt maha laed..Kas Sulle meeldib see inimene, keda Sa pakud oma lähedastele?Linnast eemal, mere ääres viibides tundsin oma kehas imelist kergust ja nägin, kuivõrd kontrastne ja hullumeelne on linnatempos elamine. Elu linnas tähendab seda, et peame aktiivselt otsima võimalusi oma pingete maha laadimiseks, oma vaimse ja emotsionaalse hügieeni hoidmiseks. Muidu võivad […]

Armsad emad ja vanaemad!Olete kogu perega oodatud gongikontserdile tähistamaks emadepäeva. Kontsert on tänuavaldus emaks olemisele, tunnustamaks jagatud armastust ja hoolt. Läheme rännakule iseendasse, et saada ühendus tänulikkuse, helguse ja loomingulisusega. Tegeleme alateadvuse tasandil tänulikkuse märkamise ja tundmisega igapäevaelus, et sellest saaks ilma suurema pingutuseta meie elu harjumus ja uus supervõime. Gongikontsert toimub lamades.Võta endaga kaasa […]

17 aastat abielu ja suur kriis – viimane katse abielu päästa on kasutada perenõustaja abi.Kas nõustaja on tasemel ja suudab kriisis abielupaari aidata või peab ka tema alla vanduma?Komöödia kahes vaatuses."Võluharjutus" on komöödia, mis pakub naeru ja sügavat mõtisklust, tuues esile abielukriisi ja perenõustamise teemad. 17 aastat kestnud abielu satub suurde kriisi, mistõttu otsustatakse viimase […]

Zoomis ja kohapeal toimuv 3-tunnine täiendõppe seminar.Intellektuaalne väärkohtlemine – raskused oma vajaduste ja soovide eest hoolitsemisega täiskasvanueas.Seminar avardab mõistmist, kuidas täpsemalt tekivad lapsepõlves väärkohtlemiste käigus erinevad mõtte-, tunde- ja käitumismustrid ning kuidas need mõjutavad meie elu ja kuidas nendega töötada.3-aastase intensiivse töö käigus erinevate inimestega ja erinevate vaimsete probleemidega kokkupuutumine nii enda erapraksises, sõltuvuskliinikus, Jõelähtme […]

Sea omale KUU ja GONGI toel eesmärgid ning puhastu.Uue kuu faas, kui kuu on Maast peaaegu või täiesti varjatud, on paljudes kultuurides uute alguste jaoks tähtis aeg. Seda kasutatakse sageli uute projektide alustamiseks, uute eesmärkide seadmiseks või puhastusrituaalideks.Kuuloomise aeg on emotsionaalselt kõige rahulikum aeg ning ideaalne värskendamaks ennast uueks kuutsükliks. Gongihelides ja kuu toetava […]

Koge täiesti unikaalset ning müstilist lauluringi ja kontsert-meditatsiooni.Tuleme kokku metsikuks lauluringiks, kus saab laulda põliseid regilaule ja luua ühiselt uusi heliruume, improviseerida pillide ja häälega, otsida enda laulu, tunnetada, lasta end helidel kanda.Laulu ja hääle rännakut hoiavad Anna ja Indrek Vainu, gongidel ja pillidel loob avardavat ruumi Andres Põhjala.Lauluringi raamistab metsikust loodusest ja pärimusest […]