Gongidel Andres Põhjala Superhingamist juhendab Liina Carolina ForselVabasta stress, ärevus ja alateadlikud blokeeringud.Suurepärane võimalus kogeda Alar Tammingu poolt loodud keha ja meelt vabastavat Superhingamise tehnikat, olles samal ajal gongide helis muutunud teadvuse seisundis. TOIMUMISE KOHT: Üks Maja Valdeku 66, Tallinn. TOIMUMISE AEG: 06.12.2024 kell 19.00-21.30 Sisse sissepääs alates 18.30 PILET:VAJALIK ETTEREGISTREERIMINE, kuna kohtade arv […]

Advendiaeg on süvenemise ja pühendumise aeg – nii endale kui ka oma lähisuhetele. Sel gongihüpnorännakul uurime üheskoos, mida tähendab tõeliselt näha teisi ja iseennast.Selleks, et jõuda võimalikult sügavate mõistmiste ja vabanemisteni, alustame rännakut 30-minutilise vestluse ja küsimuste-vastuste osaga. Osalejad saavad jagada oma mõtteid ja küsida nõu seoses vaimse tervise, elu, suhete ja kaastundega. Vestluse kõrvale […]

Mida tähendab küps täiskasvanulikkus Sinu jaoks?Kas leiad end tihti oma emotsioone alla surumast, sest Sa lihtsalt ei taha tegeleda ennast käivitavate teemadega?Kuni meie suhetes toimub vastandumine, ei ela me oma pärisolemuses, vaid lapsepõlve haavade mõju pealt. Võime vahel mõelda, et oleme minevikuga rahu teinud, kuid järsku ilmub jälle mingi okas. Küps täiskasvanulikkus eeldab aga […]

Tere, kallis sõber,Palun ärka.Kell on 03:03.Raputan sind õrnalt õlast.Ava oma silmad.Palun märka.Märka, et sa oled piisav. Märka… märka!Tõuse püsti ja raputa maha see pimestav võrk,see kiirustamise rutt.Ärka. Pühi silmist rähmja vaata, kui selge on taevas,kui heidad seljast ebapiisavuse kuueja loobud võrdlemise ikkest.Ärkamine südamesse.Ärkamine valust.Kuutõbisena komberdades üle iseenda.Palun, ärka üles.Raputa end hästi kõvasti.Kuula, kuidas kukuvad maha […]

Kas oled valmis oma keha kuulama ja tema sõnumid vastu võtma?Gongirännakus ühendume sügavamal tasandil oma kehaga, et osata märgata, mis kehas toimub ja milliseid sõnumeid see meile saadab. Kui sageli jätad sina oma keha märguanded tähelepanuta? Peavalu, kõhuvalu, pinged, nõrkus või hoopis kergus ja jõud on näited keha signaalidest – need on märguanded, mis kannavad […]

Tule ja astu meiega koos rõõmsalt talve lahustades enda kehas seiskunud ja kivistunud emotsioonid ja energia läbi heliteraapia ja OSHO Kundalini Meditatsiooni®.Talvise pööripäeva energiad aastal 2024 toovad sügava rahunemise, uuenemise ja sisekaemuse aja. See on hetk, mil pimedus saavutab oma tipu ning valmistume üleminekuks, kus päevad hakkavad tasapisi taas pikemaks muutuma. Just nüüd on õige […]

Mida tähendab küps täiskasvanulikkus Sinu jaoks?Kas leiad end tihti oma emotsioone alla surumast, sest Sa lihtsalt ei taha tegeleda ennast käivitavate teemadega?Kuni meie suhetes toimub vastandumine, ei ela me oma pärisolemuses, vaid lapsepõlve haavade mõju pealt. Võime vahel mõelda, et oleme minevikuga rahu teinud, kuid järsku ilmub jälle mingi okas. Küps täiskasvanulikkus eeldab aga […]

NB! Rännak toimub lamades. Võta endaga kaasa kõik, mis teeb Su pikutamise võimalikult mõnusaks, soojaks ja nauditavaks – pehme matt, lambanahk, soe pleed, padjake, mugavad riided. Võta kaasa ka veepudel ning kaustik ja kirjutusvahend oma mõtete või nägemuste ülestähendamiseks. Mida tähendab küps täiskasvanulikkus Sinu jaoks?Kas leiad end tihti oma emotsioone alla surumast, sest Sa lihtsalt […]

Liitu ainulaadse gongihüpnorännakuga, mis on pühendatud algavale Puumao aastale. See hiina kalendri sümbol toob kaasa tarkuse, kavaluse ja harmoonia energia. Rännaku ajal ühendume nende arhetüüpsete jõududega, et leida sisemine tasakaal ja teadlikkus, mis aitavad sujuvalt liikuda läbi elu väljakutsete ja võimaluste.Helide voog, mida loovad gongid, helikausid ja šamaanitrummid, juhatab sind sügavale lõdvestusseisundisse, kus alateadvus saab […]

Mõnikord on elus kohti, kuhu jõudmiseks läheb aega, kuid siis, kui hetk kätte jõuab, tunned kohe, et see oli õige aeg. Nii on ka minu ja Hiiumaaga – kuigi see saar on aastaid mu mõtteis olnud, ei ole ma sinna seni veel jõudnud. Nüüd on see hetk käes! Tänu hea sõbra Ege kutsele olen 16. […]

"Õnneteraapia kunstis" laagris ootame Sind transformeerivale teekonnale, kus avastame andestamise sügavust läbi loomingulise eneseväljenduse.Ürituse eesmärk on pakkuda tervendavat kogemust, mis toob Su ellu rohkem sisemist rahu, elurõõmu ning avardumist loovusele ja armastusele.Õnneteraapia baseerub radikaalse andestamise meetodile,  mille tulemusel:vabastatakse end emotsionaalsest koormast ja transformeeritakse negatiivsed kogemused isikliku kasvu ja sisemise rahu allikateks.See protsess võimaldab sügavamat mõistmist ja kaastunnet nii enda […]

NB! Rännak toimub lamades. Võta endaga kaasa kõik, mis teeb Su pikutamise võimalikult mõnusaks, soojaks ja nauditavaks – pehme matt, lambanahk, soe pleed, padjake, mugavad riided. Võta kaasa ka veepudel ning kaustik ja kirjutusvahend oma mõtete või nägemuste ülestähendamiseks. Mida tähendab küps täiskasvanulikkus Sinu jaoks?Kas leiad end tihti oma emotsioone alla surumast, sest Sa lihtsalt […]