📅 Igal esmaspäeval 18.30–20.30 | TUUM TeraapiaruumSaabumine alates 18.00 – Võta aega, et juua teed ja ühenduda iseendaga.🇬🇧 Iga kuu esimesel esmaspäeval inglise keeles - Every first Monday in English. Description in English below.Gongi esmaspäevad on enda laadimise ja vaimse hügieeni eest hoolitsemise päevad. Sukeldu helivanni, mis aitab end häälestada algavale nädalale , et oleksid […]

📀 Gongidel Andres Põhjala💨 Superhingamist juhendab Liina Carolina Forsel✨ Vabasta stress, ärevus ja alateadlikud blokeeringud, et tunda end kergema ja tasakaalukamana.✨ Lase end kanda gongide helidel ning kogeda muutunud teadvuse seisundit.✨ Avasta Alar Tammingu poolt loodud keha ja meelt vabastava Superhingamise tehnika tervendav mõju.📍 TOIMUMISE KOHT: Üks Maja, Valdeku 66, Tallinn.📆 TOIMUMISE AEG: 08.04 kell […]

✨ Gongid ja kausid: Andres Põhjala✨ Hingamine ja kehateraapia: Everiin Silas📅 Kolmapäeviti 18.30–21.00 | TUUM TeraapiaruumSaabumine alates 18.00 – Võta aega, et juua teed ja ühenduda iseendaga.🇬🇧 Iga kuu kolmandal kolmapäeval inglise keeles - Every third Wednesday in English. Description in English below.Igal kolmapäeval ootame Sind sügavale ja vabastavale teekonnale, kus ühendame kehatöö, holotroopse hingamise […]

Kas mäletad, millal viimati tundsid elurõõmu täiesti vabalt ja siiralt? See tunne ei ole kuskile kadunud – see on alati olnud Sinu sees, ootamas, et Sa sellega taas ühenduse looksid.Gongihüpnorännak „Elurõõm” aitab Sul vabaneda alateadlikest pingetest ja leida üles kerguse, tänulikkuse ja eluenergia, mis on loomulik osa Sinust. Gongide sügavad helivibratsioonid lõdvestavad keha ja meelt, […]

Kas mäletad, millal viimati tundsid elurõõmu täiesti vabalt ja siiralt? See tunne ei ole kuskile kadunud – see on alati olnud Sinu sees, ootamas, et Sa sellega taas ühenduse looksid.Gongihüpnorännak „Elurõõm” aitab Sul vabaneda alateadlikest pingetest ja leida üles kerguse, tänulikkuse ja eluenergia, mis on loomulik osa Sinust. Gongide sügavad helivibratsioonid lõdvestavad keha ja meelt, […]

NB! Rännak toimub lamades. Võta endaga kaasa kõik, mis teeb Su pikutamise võimalikult mõnusaks, soojaks ja nauditavaks – pehme matt, lambanahk, soe pleed, padjake, mugavad riided. Võta kaasa ka veepudel ning kaustik ja kirjutusvahend oma mõtete või nägemuste ülestähendamiseks. Kas mäletad, millal viimati tundsid elurõõmu täiesti vabalt ja siiralt? See tunne ei ole kuskile kadunud – […]

🌿 Vabanemine ✨ Südame avamine 💛 Sügav rahu 🕊️🙋‍♀️ Ege Riitsalu: Andestamise Ring🙋 Andres Põhjala: Gongimeditatsioon📅 19.04.2025⏰ 13:00 – 18:00 (5h, 2 pausi)📍 Liivalaia 11/1, 3. korrus, Tallinn💰 69€ | Sõbrapilet kahele: 120€☕ Pausidel tee, kohv & snäkidKas tunned, et minevik hoiab Sind kinni? Kas soovid vabaneda südamesse kogunenud valust ja kogeda kergust? See päev […]

📀 Gongidel Andres Põhjala💨 Superhingamist juhendab Liina Carolina ForselKingi endale üks sügav lõõgastus ja sisemine harmoonia.✨ Vabasta stress, ärevus ja alateadlikud blokeeringud, et tunda end kergema ja tasakaalukamana.✨ Lase end kanda gongide helidel ning kogeda muutunud teadvuse seisundit.✨ Avasta Alar Tammingu poolt loodud keha ja meelt vabastava Superhingamise tehnika tervendav mõju.📍 TOIMUMISE KOHT: Üks Maja […]

Kas mäletad, millal viimati tundsid elurõõmu täiesti vabalt ja siiralt? See tunne ei ole kuskile kadunud – see on alati olnud Sinu sees, ootamas, et Sa sellega taas ühenduse looksid.Gongihüpnorännak „Elurõõm” aitab Sul vabaneda alateadlikest pingetest ja leida üles kerguse, tänulikkuse ja eluenergia, mis on loomulik osa Sinust. Gongide sügavad helivibratsioonid lõdvestavad keha ja meelt, […]

🌿 Vabanemine ✨ Südame avamine 💛 Sügav rahu 🕊️🙋‍♀️ Ege Riitsalu: Andestamise Ring🙋 Andres Põhjala: Gongimeditatsioon📅 17.05.2025⏰ 13:00 – 18:00 (5h, 2 pausi)📍 Teadliku ettevõtluse keskus, Suur Kaar 53, Tartu💰 Varajane ostja (kuni 03.05) 59 € | Tavapilet 69 € | Sõbrapilet kahele: 120 €☕ Pausidel tee, kohv & snäkidKas tunned, et minevik hoiab Sind […]

✨ Tänulikkus kui tee küllusesse ✨Tänulikkus avab südame. Kui koged tänulikkust südame tasandil, lõdvestub keha, kaob sisemine vastupanu ja tekib avatus. Avatud süda on nagu antenn – see tajub rohkem elu headust ja hakkab vastu võtma seda, mis juba on. Märkad, et elu toetab sind ka siis, kui olukorrad pole täiuslikud.Tänulikkus nihutab fookuse puuduselt olemasolule. […]