Individuaalne tugi neile, kes vajavad maandust, mõtestamist ja kontakti iseendaga pärast sügavat kogemust.
Psühhedeelsed tseremooniad – ayahuasca, seened, peyote, LSD ja teised – võivad avada inimese sees väga sügavaid kihte. Sageli jääb inimene pärast sellist rännakut üksi, olles avatud, tundlik ja vahel ka segaduses.
See teenus on loodud neile, kes tunnevad, et:
- keha on rahutu või teadvus lahti
- kogemust on keeruline mõista, sõnastada või jagada
- igapäevaellu naasmine on raske
- vajadus on turvalise ja hinnanguteta ruumi järele, kus kogetut integreerida
Vestlus: mõtestame kogemust ja selle mõju sinu elule.
Kehapõhised praktikad ja hingamine: toetame närvisüsteemi tasakaalu.
Helitöö (gongid, kristallkausid): loome maandust ja ühendust sisemise keskmega.
Vaikuse ja kohalolu ruum: lubame asjadel settida.
Soovi korral metafoorkaardid või sümbolitöö: sisekaemus visuaalse toe abil.
Vajadusel toimub seansi käigus ka sügavam teraapiatöö – näiteks sisemise lapse teemade, traumakogemuste või allasurutud emotsioonide läbikäimine turvalises ja toetatud vormis.
Kui oled kogenud midagi intensiivset ja tunned, et see jäi „lahti“.
Kui vajad kedagi, kellega saad ausalt ja hinnanguteta rääkida.
Kui soovid taasluua ühendust oma keha, keskme ja turvatundega.
Viimastel aastatel on paljud inimesed otsinud sügavamat kontakti iseendaga, kasutades selleks psühhedeelseid aineid – olgu eesmärgiks sisemine tervenemine või lihtsalt piiride avardamine. Ayahuasca, seened, peyote, LSD ja muud taimed või ained võivad avada väga intiimseid ja võimsaid kihte.
Aga sageli jäädakse pärast kogemust üksi. Tekib segadus, tundlikkus, emotsionaalne üleujutus või võimetus kogetut mõista ja ellu integreerida. Mõned ei julge sellest kellelegi rääkida. Mõned ei tea, kelle poole pöörduda. Mõned püüavad kõike ise kanda, kuigi sees on avanenud midagi, mis vajab hoidmist.
Just neile on see teenus loodud.
Gong therapy is an ancient practice that uses sound vibration and the healing effect of resonance.
I also use other musical instruments during the session.
Toimumiskoht: – Tallinnas kohapeal – Või veebi teel (vestlus + heli salvestisega toetuseks) Lisavõimalused: – Soovi korral töölehed ja kodused harjutused – Harjutused kehatunnetuse, maanduse ja integratsiooni toetuseks
Toimumiskoht: – Tallinnas kohapeal – Või veebi teel (vestlus + heli salvestisega toetuseks) Lisavõimalused: – Soovi korral töölehed ja kodused harjutused – Harjutused kehatunnetuse, maanduse ja integratsiooni toetuseks
Olen terapeut ja helitöö praktik. Mul on isiklik kogemus mitme psühhedeelse rännakuga, mistõttu mõistan nende mõju – nii avardavat potentsiaali kui ka sisemisi protsesse, mis võivad pinnale tõusta. Tean, kui sügavale sellised kogemused viivad ja kui oluline on pärast seda turvaline, hoitud ruum, kus saab kogetut rahulikult mõista, kehasse tagasi tulla ja oma eluga taas ühenduda.
Pakun sulle inimlikku kohalolu, aega ja tähelepanu. Aitan kogetut integreerida viisil, mis toetab sinu sisemist tasakaalu ja elulist terviklikkust – nii vaimselt kui kehaliselt.
NB! Ma ei paku ega vahenda psühhedeelseid aineid ega rituaale, vaid toetust ja teraapiat pärast kogemust.
