Advendiaeg on süvenemise ja pühendumise aeg – nii endale kui ka oma lähisuhetele. Sel gongihüpnorännakul uurime üheskoos, mida tähendab tõeliselt näha teisi ja iseennast.Selleks, et jõuda võimalikult sügavate mõistmiste ja vabanemisteni, alustame rännakut 30-minutilise vestluse ja küsimuste-vastuste osaga. Osalejad saavad jagada oma mõtteid ja küsida nõu seoses vaimse tervise, elu, suhete ja kaastundega. Minuga koos […]

📀 Gongidel Andres Põhjala💨 Superhingamist juhendab Liina Carolina ForselVabasta stress, ärevus ja alateadlikud blokeeringud.Suurepärane võimalus kogeda Alar Tammingu poolt loodud keha ja meelt vabastavat Superhingamise tehnikat, olles samal ajal gongide helis muutunud teadvuse seisundis.📍 TOIMUMISE KOHT: Üks Maja Valdeku 66, Tallinn.📆 TOIMUMISE AEG: 06.12.2024 kell 19.00-21.30 Sisse sissepääs alates 18.30🎟 PILET:VAJALIK ETTEREGISTREERIMINE, kuna kohtade arv […]

Advendiaeg on süvenemise ja pühendumise aeg – nii endale kui ka oma lähisuhetele. Sel gongihüpnorännakul uurime üheskoos, mida tähendab tõeliselt näha teisi ja iseennast.Selleks, et jõuda võimalikult sügavate mõistmiste ja vabanemisteni, alustame rännakut 30-minutilise vestluse ja küsimuste-vastuste osaga. Osalejad saavad jagada oma mõtteid ja küsida nõu seoses vaimse tervise, elu, suhete ja kaastundega. Vestluse kõrvale […]

🌱👩🏼🤌 What does mature adulthood mean to you? Do you often find yourself suppressing your emotions because you simply don't want to deal with topics that trigger you? As long as there is confrontation in our relationships, we are not living in our true nature, but on the influence of childhood wounds. We can sometimes think that we have made peace with the past, but suddenly a thorn appears again. However, mature adulthood requires […]

Tere, kallis sõber,Palun ärka.Kell on 03:03.Raputan sind õrnalt õlast.Ava oma silmad.Palun märka.Märka, et sa oled piisav. Märka… märka!Tõuse püsti ja raputa maha see pimestav võrk,see kiirustamise rutt.Ärka. Pühi silmist rähmja vaata, kui selge on taevas,kui heidad seljast ebapiisavuse kuueja loobud võrdlemise ikkest.Ärkamine südamesse.Ärkamine valust.Kuutõbisena komberdades üle iseenda.Palun, ärka üles.Raputa end hästi kõvasti.Kuula, kuidas kukuvad maha […]

Kas oled valmis oma keha kuulama ja tema sõnumid vastu võtma?Gongirännakus ühendume sügavamal tasandil oma kehaga, et osata märgata, mis kehas toimub ja milliseid sõnumeid see meile saadab. Kui sageli jätad sina oma keha märguanded tähelepanuta? Peavalu, kõhuvalu, pinged, nõrkus või hoopis kergus ja jõud on näited keha signaalidest – need on märguanded, mis kannavad […]