Gongidel Andres PõhjalaSuperhingamist juhendab Liina Carolina ForselVabasta stress, ärevus ja alateadlikud blokeeringud.SUPERHINGAMINESuperhingamine on 1h 20 minutit kestev hingamisprotsess, mis on kokku pandud holotroopse, transpersonaalse ja transformatiivse hingamiskoolkonna parimatest elementidest. Erinevalt […]

Zoomis ja kohapeal toimuv 3-tunnine täiendõppe seminar.Emotsionaalne väärkohtlemine - raskused oma reaalsuse omaksvõtmisegaSeminar avardab mõistmist, kuidas täpsemalt tekivad lapsepõlves väärkohtlemiste käigus erinevad mõtte-, tunde- ja käitumismustrid ning kuidas need mõjutavad meie elu ja kuidas nendega töötada.3-aastase intensiivse töö käigus erinevate inimestega ja erinevate vaimsete probleemidega kokkupuutumine nii enda erapraksises, sõltuvuskliinikus, Jõelähtme valla ISTE projektis kui […]

☯️ Kuidas Sina lõõgastud? ..enda pingeid päriselt maha laed..Kas Sulle meeldib see inimene, keda Sa pakud oma lähedastele?Linnast eemal, mere ääres viibides tundsin oma kehas imelist kergust ja nägin, kuivõrd kontrastne ja hullumeelne on linnatempos elamine. Elu linnas tähendab seda, et peame aktiivselt otsima võimalusi oma pingete maha laadimiseks, oma vaimse ja emotsionaalse hügieeni hoidmiseks. Muidu võivad […]

Armsad emad ja vanaemad!Olete kogu perega oodatud gongikontserdile tähistamaks emadepäeva. Kontsert on tänuavaldus emaks olemisele, tunnustamaks jagatud armastust ja hoolt. 💐🥰Läheme rännakule iseendasse, et saada ühendus tänulikkuse, helguse ja loomingulisusega. Tegeleme alateadvuse tasandil tänulikkuse märkamise ja tundmisega igapäevaelus, et sellest saaks ilma suurema pingutuseta meie elu harjumus ja uus supervõime. ❤️Gongikontsert toimub lamades.Võta endaga kaasa […]

17 aastat abielu ja suur kriis – viimane katse abielu päästa on kasutada perenõustaja abi.Kas nõustaja on tasemel ja suudab kriisis abielupaari aidata või peab ka tema alla vanduma?Komöödia kahes vaatuses."Võluharjutus" on komöödia, mis pakub naeru ja sügavat mõtisklust, tuues esile abielukriisi ja perenõustamise teemad. 17 aastat kestnud abielu satub suurde kriisi, mistõttu otsustatakse viimase […]

Zoomis ja kohapeal toimuv 3-tunnine täiendõppe seminar.Intellektuaalne väärkohtlemine – raskused oma vajaduste ja soovide eest hoolitsemisega täiskasvanueas.Seminar avardab mõistmist, kuidas täpsemalt tekivad lapsepõlves väärkohtlemiste käigus erinevad mõtte-, tunde- ja käitumismustrid ning kuidas need mõjutavad meie elu ja kuidas nendega töötada.3-aastase intensiivse töö käigus erinevate inimestega ja erinevate vaimsete probleemidega kokkupuutumine nii enda erapraksises, sõltuvuskliinikus, Jõelähtme […]

🌑🟡 Sea omale KUU ja GONGI toel eesmärgid ning puhastu.Uue kuu faas, kui kuu on Maast peaaegu või täiesti varjatud, on paljudes kultuurides uute alguste jaoks tähtis aeg. Seda kasutatakse sageli uute projektide alustamiseks, uute eesmärkide seadmiseks või puhastusrituaalideks.Kuuloomise aeg on emotsionaalselt kõige rahulikum aeg ning ideaalne värskendamaks ennast uueks kuutsükliks. Gongihelides ja kuu toetava […]

🔮🪬☯🧿 Koge täiesti unikaalset ning müstilist lauluringi ja kontsert-meditatsiooni.Tuleme kokku metsikuks lauluringiks, kus saab laulda põliseid regilaule ja luua ühiselt uusi heliruume, improviseerida pillide ja häälega, otsida enda laulu, tunnetada, lasta end helidel kanda.Laulu ja hääle rännakut hoiavad Anna ja Indrek Vainu, gongidel ja pillidel loob avardavat ruumi Andres Põhjala.Lauluringi raamistab metsikust loodusest ja pärimusest […]

Zoomis ja kohapeal toimuv 3-tunnine täiendõppe seminar.Spirituaalne väärkohtlemine – raskused mõõdukuse säilitamisega ning reaalsuse kogemisel ja väljendamisel.Seminar avardab mõistmist, kuidas täpsemalt tekivad lapsepõlves väärkohtlemiste käigus erinevad mõtte-, tunde- ja käitumismustrid ning kuidas need mõjutavad meie elu ja kuidas nendega töötada.3-aastase intensiivse töö käigus erinevate inimestega ja erinevate vaimsete probleemidega kokkupuutumine nii enda erapraksises, sõltuvuskliinikus, Jõelähtme […]

Looduse võluvägi!Loodus muutub aastaringis ning suvine pööriaeg tähistab aasta kõige pikemaid päevi ja valgemaid öid. Seda hetke esivanemate kombel pühitsedes saame osa loodusest ning loome tulevaks õnne, tervist ja väge.Kutsume pühitsema looduse võluväge ja kooslooma pööripäeva pühasid!Koos laulame regi- ja kiigelaule, mängime pille ja kiigume.Osaleme lõbusates ringmängudes ja tantsulauludes.Jutustame vanu lugusid ja mõistatame mõistujutte.Enese ja […]

💫 🚀 🌌 “Gongirännak kõikvõimalikkusesse”Vabasta blokeeringud energiakeskustes ning saa oma elu loojaks.Rännak algab taotluse defineerimisega. Millist ülevat tunnet Sa soovid oma ellu juurde luua? Küllus.. Rõõm.. Terviklikkus.. Armastus.. Tänulikkus.. Inspiratsioon.. Vabadus..Seejärel läheme teele hingamistehnikaga “Meele kehast väljatõmbamine”, mis aitab liigutada energia alumistest energiakeskustest üles südamesse ja ajju. Alumised keskused kasutavad primitiivsete süsteemide, sh. ellujäämisemotsioonide aktiveerimiseks, […]

🌱👩🏼🤌 Mida tähendab küps täiskasvanulikkus Sinu jaoks?Kas leiad end tihti oma emotsioone alla surumast, sest Sa lihtsalt ei taha tegeleda ennast käivitavate teemadega?Kuni meie suhetes toimub vastandumine, ei ela me […]