Superhingamine gongihelide saatel 10.02.2024Gongidel Andres Põhjala. Superhingamist juhendab Liina-Carolina Forsel.Rohelise puudraakoni aasta vastuvõtmine koos Superhingamisega gongihelide saatel. Algav aasta hiina kalendris on rohelise puudraakoni aasta, mis algab 2024. aasta 10. veebruaril. Hiina astroloogias on draakon tugev ja dünaamiline märk, mis sümboliseerib jõudu, õnne ja autoriteeti.Puu elemendi mõjul, mis draakoni tulele lisandub, on see aasta seotud […]

14. veebruar kutsume Sind mängulisele gongiõhtule, mille võtmesõnad on armastav mäng ja lähedus/intiimsus.Selle õhtu kogemused on erakordsed, sest õrnu ja sügavaid praktikaid saadab gong.Gong on püha ja vanim instrument maailmas, mis on tuntud oma müstilise heli ja rikkalike ülemhelide poolest. Gong on ka lõdvestav ning vabastav, mis võimaldab väga sügavalt ühenduda iseendaga ja teineteisega.Loome gongi […]

Mis on enesehool ja armastus?Kui hakata süvenema sellesse, siis alati ei olegi kõige lihtsam vastata. Kliendivastuvõttudel olen sageli küsinud kas armastad ennast ja kuidas seda teed?Selle KUIDAS poolega jäämegi sageli hätta. Enesearmastus ja hool peitub mõnikord väga lihtsates asjades: Kuidas kohtlen iseennast?Piisav uni ja lõõgastumise aegRegulaarne ja kvaliteetne toitumineIgapäevane liikumineSuhtlemine lähedaste ja sõpradegaKas luban endale […]