BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Andres Põhjala teraapia - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://andrespohjala.com
X-WR-CALDESC:Events for Andres Põhjala teraapia
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Tallinn
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20230101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20240504T190000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20240504T213000
DTSTAMP:20260512T001652
CREATED:20240429T042333Z
LAST-MODIFIED:20240429T042623Z
UID:1885-1714849200-1714858200@andrespohjala.com
SUMMARY:Gongi Superhingamine
DESCRIPTION:Gongidel Andres PõhjalaSuperhingamist juhendab Liina Carolina Forsel \n\n\n\nVabasta stress\, ärevus ja alateadlikud blokeeringud. \n\n\n\nSUPERHINGAMINESuperhingamine on 1h 20 minutit kestev hingamisprotsess\, mis on kokku pandud holotroopse\, transpersonaalse ja transformatiivse hingamiskoolkonna parimatest elementidest. Erinevalt paljudest teistest hingamistehnikatest on superhingamisel hingamisrütm ette antud\, kasutatakse kehatööd ja häält selleks\, et tõhusalt elu jooksul kehasse kogunenud blokeeringutest ning pingetest vabaneda. \n\n\n\nGongi superhingamine võimaldab alateadvusest tükkhaaval minevikus pooleli jäänud ja allasurutud kogemusi ning kehalisi kui ka emotsionaalseid protsesse ja laenguid taaskäivitada\, et need lõpuks ära integreerida (lahustada\, vabastada). \n\n\n\nSelle tulemusel katkeb närvisüsteemis emotsionaalne side mineviku kogemusega. Süsteemi aga salvestub info olukorrast viisil\, et toimunu on möödunud ja praegu on turvaline. See annab omakorda võimaluse sarnastele olukordadele edaspidi teisiti reageerida\, harjumuspärastest automaatsetest reaktsioonidest lõplikult vabaneda. \n\n\n\nLigipääs alateadvusele võimaldab otseteed sinna kogunenud stressile\, allasurutud emotsioonidele ja trauma tagajärjel tekkinud nii vaimsetele kui ka füüsilistele pingetele ja blokeeringutele – poolikuks jäänud emotsioonilaengutele. Neile juurde pääsemine tähendab võimalust need teadlikult kehaliselt läbi kogeda füüsiliste tundmustena\, pooleli jäänud reflekside\, impulsside või emotsioonidena. \n\n\n\nIgapäevase mõtlemise väljalülitamine\, kas osaliselt või tervenisti\, võimaldab rohkem keskenduda kogemisele ilma analüüsi ja tähendusi andmata. See loob võimaluse kogetut võtta täpselt sellisena nagu see on. Nii saab närvisüsteem kehas toimuvat lihtsamini ning kergemini lubada\, kogeda ja läbi töödelda. \n\n\n\nGONGIDESTGong on iidne ja aukartust äratav instrument\, millel on võimas ja kõikehõlmav kõla. See püha pill\, mida peetakse üheks vanimaks muusikainstrumendiks maailmas\, on tuntud oma müstilise heli ja rikkalike ülemhelide poolest. Sellel rännakul saadab meid 6 erinevat gongi\, šamaanitrumm ja kristallhelikausid. \n\n\n\nGongide vibratsioon viib organismi kiiresti seisundisse\, kus keha\, meel ja tunded on ideaalses tasakaalus. Gongihelide maailma sukeldudes hajuvad igapäevaelu mured ja probleemid\, luues meeldiva puhkehetke. \n\n\n\nGongi helid mõjutavad aju\, viies selle alfa- ja teetalainete seisundisse\, mis omakorda toetab loovuse kasvu ja tugevdab immuunsüsteemi. Meie mõtted\, tunded\, emotsioonid\, sõnad ja teod on samuti vibratsioonid\, mida me endast välja kiirgame. Gongihelide abil on võimalik neid vibratsioone korrastada\, muuta ja tasakaalustada.Inimesed\, kes on osalenud gongimeditatsioonidel ja -tseremooniatel\, jagavad tihti tagasisidet\, et nad tunnevad end pärast seanssi puhanuna\, värskendatuna ja inspiratsioonirohkena. Nad kogevad uusi lahendusi probleemidele\, leiavad vastuseid küsimustele ning kogevad sisemist rahu\, rõõmu\, õndsust ja loovusepuhanguid. \n\n\n\nRännak gongidega on meditatiivne seanss\, kus osalejad lamavad või istuvad mugavalt\, samal ajal kui heliterapeut või muusik mängib gonge\, luues kõikehõlmava heliruumi. See praktika võimaldab sügavat lõdvestust\, kus osalejad võivad kogeda meeleseisundite muutumist\, visioone või emotsionaalset vabanemist. Helilained aitavad vähendada meeleaktiivsust ja siseneda meditatiivsesse\, transilaadse seisundisse\, kus keha ja meel saavad algatada oma tervenemisprotsesse. \n\n\n\nHelitervendus gongidega on osa laiemast heliteraapia praktikast\, mis hõlmab mitmesuguseid instrumente ja tehnikaid helide kasutamiseks tervendamise eesmärgil. See põhineb arusaamal\, et kõik universumis\, kaasa arvatud inimkeha\, vibreerib teatud sagedustel. Gongide sügavad resonantsid aitavad taastada harmooniat keha loomulikes vibratsioonides\, leevendades füüsilist pinget ja emotsionaalset stressi. \n\n\n\nGongidega tehtav helitervendus võib pakkuda mitmeid potentsiaalseid hüvesid\, sealhulgas: Stressi ja ärevuse vähendamine. Gongide helide sügav lõõgastav mõju võib aidata vähendada stressi ja ärevuse taset. Sügavam lõõgastumine ja parem uni. Praktika võib parandada unekvaliteeti\, aidates osalejatel kiiremini uinuda ja sügavamalt magada. Emotsionaalne vabanemine. Rännak gongidega pakub turvalist keskkonda emotsioonide väljendamiseks ja vabastamiseks. Vaimne selgus ja intuitsiooni suurendamine. Meditatiivne seisund\, mida gongid soodustavad\, aitab selgitada mõtteid ja tugevdada intuitsiooni. \n\n\n\nTOIMUMISE KOHT: Üks Maja Valdeku 66\, Tallinn.TOIMUMISE AEG: 04.05.2024 kell 19.00-21.30 Sisse sissepääs alates 18.30PILET: 35.- EURTasumine kohapeal sularahas või fientas: https://fienta.com/et/gongi-superhingamine-89208Vajadusel vormistame arve ettevõttele. \n\n\n\nVAJALIK ETTEREGISTREERIMINE\, kuna kohtade arv on piiratud. Fientast pileti ostmine garanteerib koha.Broneeri siin: https://andrespohjala.com/kontakt/ \n\n\n\nLisainfo: Võimalusel võta kaasa pudel veega ning märkmik ja kirjutusvahend. Riietu mugavalt.Helirännak toimub lamades ja kõik vajalik on kohapeal olemas. Lambanahad\, joogamatid\, pleedid ning väga hubane ja turvaline ruum.Oled väga oodatud! \n\n\n\nSUPERHINGAMISE JUHENDAJA :Minu nimi on Liina Carolina\, olen 40 aastane naine\, ühe täiskasvanud tütre ema. \n\n\n\nAkadeemilist haridust oman õigusteaduses\, lisaks olen läbinud Transpersonaalse Psühholoogia ja Hüpnoteraapia Erakooli Teadlik Mina kolmeaastase psühhoterapeudi õppe\, Tallinna Biosensoorse Psühholoogia Instituudis õppinud kaheksa aastat spetsialisti tasemel biosensoorset psühholoogiat ja bioenergeetikat\, millest viimase raames olen sadu tunde õppinud ja praktiseerinud erinevaid hingamistehnikaid muutunud teadvuseseisunditesse sisenemiseks\, nende uurimiseks ning oma loomulike\, kuid seni varjatud olnud võimete avamiseks ning ellurakendamiseks. \n\n\n\nViimased viis aastat olen juhtinud iseendale kuuluvat kinnisvarafirmat\, kuid samal ajal ka nõustanud naisi seksuaaltervise küsimustes\, andnud naiste intiimgümnastika treeningtunde koos bioenergeetikaga ning viinud läbi koos Andres Põhjala ja Vilmar Schiffiga erinevates eesti paikades gongihingamise sessioone. \n\n\n\nSüvenenud huvi hingamistehnikate ja muutunud teadvusseisundite osas tekkis mul umbes kümme aastat tagasi kui sattusin Alar Tammingu poolt läbiviidavale ja ka tema poolt kokku pandud superhingamise grupisessioonile. Selleks päevaks olin kannatanud juba üle 1\,5 aasta depressiooni sümptomite all. Umbes aasta aega olin käinud psühholoogi nõustamisel ning asunud ka ise õppima transpersonaalset psühholoogiat. Kindlasti oli psühholoogist kui ka psühholoogia õpingutest abi\, kuid need andsid väga aeglasi tulemusi võrreldes superhingamisega\, mis tõstis mind juba kuue korraga depressiooni seisundist välja. \n\n\n\nTookord superhingamisele minnes ei osanud ma ligilähedaseltki nii positiivset tulemust oodata kui ma sealt sain. See on üks põhjuseid\, miks ma täna suurest tänutundest selle hingamistehnika vastu gongi helide saatel superhingamist juhendan. See hingamistehnika vabastas mind depressioonist ning kinkis sügava huvi muutunud teadvusseisundite osas\, mille kaudu olen omakorda õppinud ja avastanud iseenda õnne ja inimeseks olemise kohta rohkem kui ma ealeski ette kujutada oleksin osanud.
URL:https://andrespohjala.com/sundmused/gongi-superhingamine-3/
LOCATION:Üks maja\, Valdeku 66\, Nõmme\, Tallinn\, Harjumaa\, 11615\, Eesti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://andrespohjala.com/wp-content/uploads/2024/04/435817797_970559924666469_627726294463222486_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20240509T183000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20240509T212000
DTSTAMP:20260512T001652
CREATED:20240501T055041Z
LAST-MODIFIED:20240501T055043Z
UID:1899-1715279400-1715289600@andrespohjala.com
SUMMARY:Teadmiste Vägi - emotsionaalne väärkohtlemine
DESCRIPTION:Zoomis ja kohapeal toimuv 3-tunnine täiendõppe seminar. \n\n\n\nEmotsionaalne väärkohtlemine – raskused oma reaalsuse omaksvõtmisega \n\n\n\nSeminar avardab mõistmist\, kuidas täpsemalt tekivad lapsepõlves väärkohtlemiste käigus erinevad mõtte-\, tunde- ja käitumismustrid ning kuidas need mõjutavad meie elu ja kuidas nendega töötada. \n\n\n\n3-aastase intensiivse töö käigus erinevate inimestega ja erinevate vaimsete probleemidega kokkupuutumine nii enda erapraksises\, sõltuvuskliinikus\, Jõelähtme valla ISTE projektis kui ka kaassõltuvuse spetsialistina vaimse tervise keskuses Tallinnas\, viis mind arusaamiseni\, et vajan psühholoogiliseks tööks inimestega lisaks loovale lähenemisele ka struktuuri. Struktuur on miski\, mis toetab terapeuti töös kliendiga. \n\n\n\nPeamine töö käib emotsionaalse poolega\, mis on lapsepõlve väärkohtlemiste tõttu kannatada saanud või tervislikult välja arenemata jäänud. Struktuuriks ongi arusaam ja teadmised väärkohtlemistest ning nendest tekkinud sümptomitest. On vaja põhjalikult tunda emotsioone ning nende emotsioonide tekkelugusid. \n\n\n\nSuheldes erinevate inimestega psühholoogiavaldkonnas ja sotsiaalstruktuurides ning ka oma tööalastele kogemustele tuginedes mõistsin\, et sellelaadne seminar on erinevate valdkondade terapeutide\, kogemusnõustajate\, psühholoogide ja erinevate vaimse tervisega töötavate inimeste töö toetamiseks ülioluline. \n\n\n\nNeed teadmised annavad enesekindlust ja lisaoskusi klienditöös ja ka sügavamaid taipamisi isiklikul tasandil. Mõistmise\, kuidas täpsemalt lapsepõlves väärkohtlemiste käigus tekivad mõtte-\, tunde- ja käitumismustrid ning kuidas need mõjutavad meie elu ja kuidas nendega töötada. \n\n\n\nSeminar koosneb kuuest kohtumisest: \n\n\n\n07.03 Emotsionaalne Bermuda kolmnurk: hirm\, häbi ja süütunne. \n\n\n\n11.04 Füüsiline väärkohtlemine ja kaassõltuvuse esimene põhiline sümptom: raskused eneseaustuse hoidmisega mõistlikul tasemel. \n\n\n\n25.04 Seksuaalne väärkohtlemine ja teine kaassõltuvuse põhiline sümptom: raskused toimivate piiridega. \n\n\n\n09.05 Emotsionaalne väärkohtlemine ja kolmas põhiline sümptom: raskused oma reaalsuse omaksvõtmisega. \n\n\n\n05.06 Intellektuaalne väärkohtlemine ja neljas põhiline sümptom: raskused oma vajaduste ja soovide eest hoolitsemisega täiskasvanueas. \n\n\n\n17.06 Spirituaalne väärkohtlemine ja viies põhiline kaassõltuvuse sümptom: raskused mõõdukuse säilitamisega ning reaalsuse kogemisel ja väljendamisel. \n\n\n\nTegu on hübriidseminariga\, mis tähendab\, et osaleda saab auditooriumis koha peal\, kui ka Zoomi vahendusel. \n\n\n\nEsimesel kohtumisel keskendume emotsionaalsele Bermuda kolmnurgale: hirm\, häbi ja süütunne. Kõige madalasageduslikumad tunded\, mis mõjutavad ja juhivad meie elu igapäevaselt. \n\n\n\nJärgneval viiel kohtumisel tutvume 5 väärkohtlemise liigi ja kaassõltuvuse 5 põhilise sümptomiga. \n\n\n\nOsad neist sümptomitest esinevad kõigil inimestel ja ei pea olema ilmtingimata kaassõltlane\, et kannatada sarnaste probleemide käes. \n\n\n\nSeminari teeb eriliseks see\, et lõpetame iga kohtumise 30-minutilise gongiheli hüpnorännakuga\, kus on võimalik sügavalt lõõgastuda ning saada ühendus enda alateadvusega. Seal on peidus vastused\, sügavad taipamised ja selgus. Gongihelid mõjuvad ka äärmiselt lõdvestavalt ja närvisüsteemi rahustavalt. \n\n\n\n3-tunnise kohtumise ülesehitus (18:30-21.30): \n\n\n\nKaassõltuvuse üks põhiline sümptom ja praktiline töö 1 tund \n\n\n\npaus 15 min \n\n\n\nVäärkohtlemise liik ja praktiline töö 1 tund \n\n\n\npaus 10 min \n\n\n\nHelirännak gongidega 30 min \n\n\n\nKoju minek 🙂 \n\n\n\nKavas võib tekkida jooksvaid muutusi. \n\n\n\nKasutan koolitusel isiklikke ja tööalaseid kogemusi ning kaassõltuvuse maailma tippspetsialisti Pia Mellody materjale. \n\n\n\nSeminar toimub Transpersonaalse Psühholoogia ja Hüpnoteraapia Erakool Teadlik Mina ruumides Ahtri 8 VII korrus\, Tallinn. \n\n\n\nOsalemiseks registreeri emaili teel pohjala.andres@gmail.com või messengeris. \n\n\n\nMakstes kogu sündmuse (6 kohtumist) eest korraga\, on hind 150 eurot. \n\n\n\nMakstes korra kaupa\, on hind 35 eurot. \n\n\n\nPilet soeta siit või kohapealt sularahas. \n\n\n\nEttevõttele on võimalik saata eraldi arve. \n\n\n\nSeminari iga kohtumist ka salvestame ning pileti ostnutel on võimalik 10 päeva jooksul peale sündmust seda järelvaadata.
URL:https://andrespohjala.com/sundmused/teadmiste-vagi-emotsionaalne-vaarkohtlemine/
LOCATION:Erakool Teadlik Mina\, Ahtri 8\, Tallinn\, Harju\, 10151\, Eesti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://andrespohjala.com/wp-content/uploads/2024/05/teadmiste-vagi-emotsionaalne-vaarkohtlemine.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20240511T190000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20240511T213000
DTSTAMP:20260512T001652
CREATED:20240501T053934Z
LAST-MODIFIED:20240501T054124Z
UID:1895-1715454000-1715463000@andrespohjala.com
SUMMARY:Gongi Meelepuhastus
DESCRIPTION:☯️ Kuidas Sina lõõgastud?  \n\n\n\n..enda pingeid päriselt maha laed.. \n\n\n\nKas Sulle meeldib see inimene\, keda Sa pakud oma lähedastele? \n\n\n\nLinnast eemal\, mere ääres viibides tundsin oma kehas imelist kergust ja nägin\, kuivõrd kontrastne ja hullumeelne on linnatempos elamine.  \n\n\n\nElu linnas tähendab seda\, et peame aktiivselt otsima võimalusi oma pingete maha laadimiseks\, oma vaimse ja emotsionaalse hügieeni hoidmiseks. Muidu võivad pinged kasvada üle pea ja kaotame kontakti iseendaga… oma eluga. \n\n\n\nVarasemalt\, sõltlasena\, valisin mina lõõgastumise viisiks õhtuti õlle joomise. Kaassõltlasena elasin end välja läbi teiste kallal vingumise\, pahandamise.  \n\n\n\nAga üks imelihtne\, ülimalt tõhus ja tervist toetav lõõgastumise viis on lasta gongidel oma keha ja meelt puhastada. Lihtsalt tuled kohale ja viskad pikali. \n\n\n\nGONGI MEELEPUHASTUSES SAAD: \n\n\n\n🟡 Vabastada keha ja meele pinged \n\n\n\n🟡 Pea selgeks \n\n\n\n🟡 Nautida aega iseendale \n\n\n\nHaara võimalusest võtta vastutus oma heaolu eest. Paku oma lähedastele parimat versiooni iseendast. Tule kasvõi kogu perega – lastele kuni 14a sissepääs tasuta. \n\n\n\n📍 TOIMUMISE KOHT: Üks Maja Valdeku 66\, Tallinn. \n\n\n\n📆 TOIMUMISE AEG: 11.05.2024 kell 19.00-21.30 Sisse sissepääs alates 18.30 \n\n\n\n🎟PILET: 25.- EUR \n\n\n\nTasumine kohapeal sularahas või Fientas: https://fienta.com/et/gongi-meelepuhastus  \n\n\n\nVAJALIK ETTEREGISTREERIMINE\, kuna kohtade arv on piiratud. Fientast pileti ostmine garanteerib koha. \n\n\n\nRegistreeri siin: https://andrespohjala.com/kontakt/ \n\n\n\nLisainfo: Võimalusel võta kaasa pudel veega ning märkmik ja kirjutusvahend. Riietu mugavalt. Helirännak toimub lamades ja kõik vajalik on kohapeal olemas. Lambanahad\, joogamatid\, pleedid ning väga hubane ja turvaline ruum. \n\n\n\nOled väga oodatud!  \n\n\n\n \n\n\n\nGONGID JA HELITERVENDUS \n\n\n\nGong on iidne ja aukartust äratav instrument\, millel on võimas ja kõikehõlmav kõla. See püha pill\, mida peetakse üheks vanimaks muusikainstrumendiks maailmas\, on tuntud oma müstilise heli ja rikkalike ülemhelide poolest. Sellel rännakul saadab meid 6 erinevat gongi\, šamaanitrumm ja kristallhelikausid. \n\n\n\nGongide vibratsioon viib organismi kiiresti seisundisse\, kus keha\, meel ja tunded on ideaalses tasakaalus. Gongihelide maailma sukeldudes hajuvad igapäevaelu mured ja probleemid\, luues meeldiva puhkehetke.  \n\n\n\nGongi helid mõjutavad aju\, viies selle alfa- ja teetalainete seisundisse\, mis omakorda toetab loovuse kasvu ja tugevdab immuunsüsteemi. Meie mõtted\, tunded\, emotsioonid\, sõnad ja teod on samuti vibratsioonid\, mida me endast välja kiirgame. Gongihelide abil on võimalik neid vibratsioone korrastada\, muuta ja tasakaalustada. \n\n\n\nInimesed\, kes on osalenud gongimeditatsioonidel ja -tseremooniatel\, jagavad tihti tagasisidet\, et nad tunnevad end pärast seanssi puhanuna\, värskendatuna ja inspiratsioonirohkena. Nad kogevad uusi lahendusi probleemidele\, leiavad vastuseid küsimustele ning kogevad sisemist rahu\, rõõmu\, õndsust ja loovusepuhanguid. \n\n\n\nRännak gongidega on meditatiivne seanss\, kus osalejad lamavad või istuvad mugavalt\, samal ajal kui heliterapeut või muusik mängib gonge\, luues kõikehõlmava heliruumi. See praktika võimaldab sügavat lõdvestust\, kus osalejad võivad kogeda meeleseisundite muutumist\, visioone või emotsionaalset vabanemist. Helilained aitavad vähendada meeleaktiivsust ja siseneda meditatiivsesse\, transilaadse seisundisse\, kus keha ja meel saavad algatada oma tervenemisprotsesse. \n\n\n\nHelitervendus gongidega on osa laiemast heliteraapia praktikast\, mis hõlmab mitmesuguseid instrumente ja tehnikaid helide kasutamiseks tervendamise eesmärgil. See põhineb arusaamal\, et kõik universumis\, kaasa arvatud inimkeha\, vibreerib teatud sagedustel. Gongide sügavad resonantsid aitavad taastada harmooniat keha loomulikes vibratsioonides\, leevendades füüsilist pinget ja emotsionaalset stressi. \n\n\n\nGongidega tehtav helitervendus võib pakkuda mitmeid potentsiaalseid hüvesid\, sealhulgas: \n\n\n\n🟡 Stressi ja ärevuse vähendamine. Gongide helide sügav lõõgastav mõju võib aidata vähendada stressi ja ärevuse taset. \n\n\n\n🟡 Sügavam lõõgastumine ja parem uni. Praktika võib parandada unekvaliteeti\, aidates osalejatel kiiremini uinuda ja sügavamalt magada. \n\n\n\n🟡 Emotsionaalne vabanemine. Rännak gongidega pakub turvalist keskkonda emotsioonide väljendamiseks ja vabastamiseks. \n\n\n\n🟡 Vaimne selgus ja intuitsiooni suurendamine. Meditatiivne seisund\, mida gongid soodustavad\, aitab selgitada mõtteid ja tugevdada intuitsiooni.
URL:https://andrespohjala.com/sundmused/gongi-meelepuhastus/
LOCATION:Üks Maja\, Valdeku 66\, Tallinn
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://andrespohjala.com/wp-content/uploads/2024/05/Gongi-meelepuhastus-v3.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20240512T140000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20240512T160000
DTSTAMP:20260512T001652
CREATED:20240502T193446Z
LAST-MODIFIED:20240502T194657Z
UID:1919-1715522400-1715529600@andrespohjala.com
SUMMARY:GONGIKONTSERT - Aitäh Sulle\, ema!
DESCRIPTION:Armsad emad ja vanaemad! \n\n\n\nOlete kogu perega oodatud gongikontserdile tähistamaks emadepäeva. Kontsert on tänuavaldus emaks olemisele\, tunnustamaks jagatud armastust ja hoolt. 💐🥰 \n\n\n\nLäheme rännakule iseendasse\, et saada ühendus tänulikkuse\, helguse ja loomingulisusega. Tegeleme alateadvuse tasandil tänulikkuse märkamise ja tundmisega igapäevaelus\, et sellest saaks ilma suurema pingutuseta meie elu harjumus ja uus supervõime. ❤️ \n\n\n\nGongikontsert toimub lamades. \n\n\n\nVõta endaga kaasa just see\, mis teeb sinu pikutamise võimalikult mugavaks ja mõnusaks – matt (lambanahk)\, pleed\, padjake. \n\n\n\n📍Toimumise koht: Kristiina Võlu Stuudio\, Aardla 25E\, Tartu. Sissepääs hoone parempoolsest küljest väiksest uksest\, 2.korrusel\, terrassil teine uks. \n\n\n\n📆 Toimumise aeg: emadepäev\, 12. mai 2024\, kell 14.00-16.00. Uksed avatakse juba kell 13.45. \n\n\n\n🎟 Pilet: 25.- EUR täiskasvanud / lapsed kuni 14a. (k.a) TASUTA.  \n\n\n\nPalun registreeru siin: https://andrespohjala.com/kontakt/ või osta pilet siit: https://fienta.com/et/gongikontsert-aitah-sulle-ema  \n\n\n\nGONGID JA HELITERAAPIA \n\n\n\nGong on iidne ja aukartust äratav instrument\, millel on võimas ja kõikehõlmav kõla. See püha pill\, mida peetakse üheks vanimaks muusikainstrumendiks maailmas\, on tuntud oma müstilise heli ja rikkalike ülemhelide poolest. Need helid soodustavad sügavat lõõgastumist ja aitavad saavutada rahulikku meeleseisundit. \n\n\n\nSellel rännakul saadab meid neli erinevat gongi ja šamaanitrumm. \n\n\n\nHommikumaa filosoofia kohaselt on gongi orgaanilised helid võimsad abimehed hirmudest ja muudest negatiivsetest emotsioonidest vabanemisel. Gongihelide maailma sukeldudes hajuvad igapäevaelu mured ja probleemid\, luues meeldiva puhkehetke. \n\n\n\nGongi helid mõjutavad aju\, viies selle alfa- ja teeta-lainete seisundisse\, mis omakorda toetab loovuse kasvu ja tugevdab immuunsüsteemi. Meie mõtted\, tunded\, emotsioonid\, sõnad ja teod on samuti vibratsioonid\, mida me endast välja kiirgame. Gongihelide abil on võimalik neid vibratsioone korrastada\, muuta ja tasakaalustada \n\n\n\nInimesed\, kes on osalenud gongimeditatsioonidel ja -tseremooniatel\, jagavad tihti tagasisidet\, et nad tunnevad end pärast seanssi puhanud\, värskendatud ja inspiratsioonirohkena. Nad kogevad uusi lahendusi probleemidele\, leiavad vastuseid küsimustele ning kogevad sisemist rahu\, rõõmu\, õndsust ja loovusepuhanguid.
URL:https://andrespohjala.com/sundmused/gongikontsert-aitah-sulle-ema/
LOCATION:Kristiina Võlustuudio\, Aardla 25e\, Tartu\, Tartumaa\, 50110\, Eesti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://andrespohjala.com/wp-content/uploads/2024/05/Emadepaev_v4.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240530T190000
DTEND;TZID=UTC:20240530T210000
DTSTAMP:20260512T001652
CREATED:20240402T084511Z
LAST-MODIFIED:20240415T050815Z
UID:1794-1717095600-1717102800@andrespohjala.com
SUMMARY:Võluharjutus
DESCRIPTION:17 aastat abielu ja suur kriis – viimane katse abielu päästa on kasutada perenõustaja abi.Kas nõustaja on tasemel ja suudab kriisis abielupaari aidata või peab ka tema alla vanduma?Komöödia kahes vaatuses. \n\n\n\n“Võluharjutus” on komöödia\, mis pakub naeru ja sügavat mõtisklust\, tuues esile abielukriisi ja perenõustamise teemad. 17 aastat kestnud abielu satub suurde kriisi\, mistõttu otsustatakse viimase abinõuna pöörduda perenõustaja poole. Kas professionaalne terapeut suudab suhet päästa või jääb ka tema kriisi lahendamisel jõuetuks.Sügavamal tasandil käsitleb “Võluharjutus” seda\, kuidas igapäevaelu ja maagia põimuvad\, pakkudes vaatajatele võimalust näha\, kuidas lihtsad valikud võivad elu suunda muuta. Näidend rõhutab sõpruse\, eneseusu ja raskuste ületamise tähtsust\, pakkudes samal ajal vaatajatele terapeutilist lähenemist isiklike kogemuste mõtestamiseks.Lavastus tõstab esile tegelaste emotsionaalse arengu ja isiklikud väljakutsed\, mis pole ka vaatajale ilmselt võõrad. “Võluharjutus” kutsub vaatajaid mõtisklema sisemiste võitluste ja saavutuste üle\, pakkudes inspiratsiooni ja lootust.“Võluharjutus” on mitte ainult nauditav vaatemäng\, vaid ka sügavalt mõtlemapanev elamus\, mis kutsub vaatajaid üles leidma maagiat enda sees ja ümber\, isegi kõige raskemates olukordades. Näidend ei paku lihtsalt lugu\, vaid on kogemus\, mis puudutab südant ja meeli\, jättes jälje oma sõnumi ja tegelaskujude arenguga. \n\n\n\nPiletid : https://fienta.com/et/voluharjutus-81033
URL:https://andrespohjala.com/sundmused/voluharjutus/
LOCATION:Laitse Graniitvilla\, Lossipargi tee 8\, Laitse\, Saue\, Harju maakond\, 76302\, Eesti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://andrespohjala.com/wp-content/uploads/2024/04/434199895_1141819633497423_1570194912283632954_n.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR