{"id":3904,"date":"2026-03-10T16:02:32","date_gmt":"2026-03-10T14:02:32","guid":{"rendered":"https:\/\/andrespohjala.com\/?post_type=tribe_events&p=3904"},"modified":"2026-03-20T09:33:09","modified_gmt":"2026-03-20T07:33:09","slug":"tallinn-%f0%9f%92%a5-gongi-ja-harfi-helirannak-sunnist-taassunnini","status":"publish","type":"tribe_events","link":"https:\/\/andrespohjala.com\/en\/sundmused\/tallinn-%f0%9f%92%a5-gongi-ja-harfi-helirannak-sunnist-taassunnini\/","title":{"rendered":"KOHAD T\u00c4IS! \ud83d\udca5 Gongi ja harfi helir\u00e4nnak: S\u00fcnnist taass\u00fcnnini"},"content":{"rendered":"
\"Gongi<\/figure>\n\n\n
\n\t

\n\t\t\n\t\t\tApril 1\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t @ \t\t\t<\/span>\n\t\t\t\n\t\t\t\t18:30\t\t\t<\/span>\n\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t \u2013 \t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t21:00\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

Gongi ja harfi helir\u00e4nnak: S\u00fcnnist taass\u00fcnnini<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udcc0 Gonge m\u00e4ngib: Andres P\u00f5hjala
\ud83e\ude89 Harfi m\u00e4ngib: Kadri Ann Rebane<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udccd Koht: TUUM Teraapiaruum, Liivalaia 11\/1, ruum 14, III korrus.
Sissep\u00e4\u00e4suks vajuta alumist vasakut kellanuppu nr 14.
\ud83c\udf9f Tickets: participation fee is donation, choose the appropriate amount yourself<\/p>\n\n\n\n

Ootame sind helir\u00e4nnakule, kus kohtuvad harfi tervendav pehmus ja gongi s\u00fcgav, avardav vibratsioon. Selle \u00f5htu keskmes on elu loomulik ts\u00fckkel – s\u00fcnd, kujunemine, muutumine ja sisemine taass\u00fcnd.<\/p>\n\n\n\n

\u201cS\u00fcnnist taass\u00fcnnini\u201d on metafoor sisemisele protsessile, mida me k\u00f5ik ts\u00fcklitena kogeme. Meie sees s\u00fcnnivad uued taipamised, otsused ja identiteedi kihid. M\u00f5ni osa meist k\u00fcpseb vaikselt, kuni on valmis n\u00e4htavale tulema. See r\u00e4nnak loob ruumi, kus seda liikumist m\u00e4rgata ja toetada.<\/p>\n\n\n\n

Helir\u00e4nnak algab juhendatud meditatsiooniga, mis aitab n\u00e4rvis\u00fcsteemil rahuneda ja kehal turvaliselt kohale j\u00f5uda. Loome \u00fchenduse s\u00fcdame, eluj\u00f5u ja kehaga. Ruum on hoidev ja pehme justkui ema\u00fcsas, kus ei ole vaja midagi t\u00f5estada ega kiirustada. On v\u00f5imalik lihtsalt olla ja lubada sisemisel protsessil toimuda.<\/p>\n\n\n\n

Heliosas kohtuvad kaks erineva sagedusega k\u00f5laruumi, mis toetavad sisemist liikumist. <\/p>\n\n\n\n

\ud83e\ude89Harfi k\u00f5la loob:
 \u2013 pehmuse ja usalduse
 \u2013 \u00f5rna kontakti s\u00fcdamega
 \u2013 turvalise ruumi emotsionaalseks avanemiseks<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udcc0 Gongi vibratsioon loob:
 \u2013 s\u00fcgavama kehalise kogemuse
 \u2013 v\u00f5imaluse liikuda alateadlikesse kihtidesse
 \u2013 avardumise ja sisemise selginemise ruumi<\/p>\n\n\n\n

Harfi ja gongi kohtumises tekib terviklikkus. Harf toob ruumi pehmuse ja usalduse, gong lisab s\u00fcgavuse ja avaruse m\u00f5\u00f5tme. Nende \u00fchine k\u00f5lav\u00e4li loob keskkonna, kus saab korraga kogeda hoidmist ja laienemist ning toetada sisemist taass\u00fcndi.<\/p>\n\n\n\n

\u2728R\u00e4nnaku fookuses on:<\/strong>
 \u2013 \u00fchendus oma eluj\u00f5u ja loovusega
 \u2013 turvaline kohalolu kehas
 \u2013 sisemise muutuse m\u00e4rkamine
 \u2013 valmisolek uueks etapiks<\/p>\n\n\n\n

Oleme siin, et hoida ruumi tasakaalus nais- ja meesenergia koost\u00f6\u00f6s \u2013 pehmuse ja s\u00fcgavuse, hoidmise ja avardumise \u00fchenduses.<\/p>\n\n\n\n


Helir\u00e4nnakut hoiavad:<\/p>\n\n\n\n

Andres P\u00f5hjala <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Andres on terapeudi ja n\u00f5ustajana t\u00f6\u00f6tanud aastaid, \u00fchendades oma praktikas heliteraapia, h\u00fcpnoosi ja transpersonaalse ps\u00fchholoogia l\u00e4henemised. Gongihelid on tema jaoks kui teekond n\u00e4htavast n\u00e4htamatusse \u2013 v\u00f5imalus toetada inimest tema sisemise rahu, tasakaalu ja kohalolu leidmisel.<\/p>\n\n\n\n

Kadri Ann Rebane<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

Kadri Ann on harfim\u00e4ngija ja Human Designi mentor<\/a>, kes \u00fchendab oma t\u00f6\u00f6s muusika, teadliku kohalolu ja sisemise arengu. Ta \u00f5pib rahvusvahelises harfiteraapia programmis (IHTP), s\u00fcvendades arusaama heli m\u00f5just inimese teadvusele ja tasakaalule. Harfihelid on tema jaoks kui sild hinge ja keha vahel \u2013 v\u00f5imalus toetada inimest \u00fchenduses oma algolemuse, loomuliku energia ja sisemise suunaga.<\/p>\n\n\n\n

Kohtumine sobib sulle, kui tunned, et oled muutuse l\u00e4vel, vajad ruumi taastumiseks v\u00f5i soovid s\u00fcgavamat \u00fchendust iseendaga. Varasem kogemus helir\u00e4nnakutega ei ole vajalik.<\/p>\n\n\n\n

Oled oodatud kogema, mis sinus on valmis s\u00fcndima.<\/p>\n\n\n\n

\ud83e\uddd8 Praktiline info:<\/strong>
 Kohapeal on olemas madratsid, pleedid ja padjad. Soovitame riietuda mugavalt ning tulla veidi varem, et rahulikult sisse seada ja ruumiga kohaneda.<\/p>\n\n\n\n

Vaata lisaks Andrese kohta:<\/strong>
\ud83d\udd17 https:\/\/andrespohjala.com\/<\/a>
\ud83d\udcf7 Instagram: https:\/\/www.instagram.com\/pohjalateraapia<\/a>
\ud83d\udd35 Facebook: https:\/\/www.facebook.com\/andrespohjalateraapia<\/a>
\ud83c\udfa5 TikTok: https:\/\/www.tiktok.com\/@andresphjala<\/a><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Vaata lisaks Kadri Anni kohta:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udd17 https:\/\/www.kadriann.com\/<\/a>
\ud83d\udd17 https:\/\/www.humandesignstudio.ee\/<\/a>
\ud83d\udcf7 https:\/\/www.instagram.com\/studiohumandesign<\/a>
\ud83d\udfe1 https:\/\/www.facebook.com\/studiohumandesign<\/a><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Piletid \u2192 https:\/\/fienta.com\/et\/tallinn-gongi-ja-harfirannak<\/a><\/p>\n\n\n\n\n

\n\t\n\t\n
\n\t
\n\t\t

CORE Therapy Room<\/h3>\n\t<\/div>\n\n\t\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\nLiivalaia 11\/1, 3rd floor, room 14<\/span>\n\t\n\t\t
\n\t\tTallinn, Estonia<\/span>,<\/span>\n\n\n\t10118<\/span>\n\n\tEstonia<\/span>\n\n<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t+ Google Maps<\/a>\t\t\t\t\t\t\t<\/address>\n\t\t\n\t\t\t\t\t+372 51 983 912<\/span>
\n\t\t\n\t\t\t\t\tView Venue Website<\/a><\/span>
\n\t\t\t\n\t<\/div>\n\t\n
\n\t\n\n<\/iframe>\n<\/div>\n\n\t<\/div>\n\n\n
\n\t\n\t\tSoeta pilet siit\t<\/a>\n<\/div>\n\n\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t