{"id":3339,"date":"2025-03-26T10:09:04","date_gmt":"2025-03-26T08:09:04","guid":{"rendered":"https:\/\/andrespohjala.com\/?p=3339"},"modified":"2025-03-26T10:26:57","modified_gmt":"2025-03-26T08:26:57","slug":"dr-riina-raudsik-keha-keskkond-maarab-tervise-ja-haiguse-vahekorra","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/andrespohjala.com\/en\/dr-riina-raudsik-keha-keskkond-maarab-tervise-ja-haiguse-vahekorra\/","title":{"rendered":"Dr. Riina Raudsik: The body&#039;s environment determines the relationship between health and disease"},"content":{"rendered":"<p>Dr Riina Raudsik arvab, et meie meditsiinis\u00fcsteemis on fundamentaalselt vale \u00f5petamise s\u00fcsteem, kus ei p\u00f6\u00f6rata t\u00e4helepanu tervisele, vaid keskendutakse haigusele. Keha p\u00f5letike p\u00f5hjuseks peetakse ikka baktereid, ometi on Hippokrateski \u00f6elnud, et see ei ole nii. Haiguse ja tervise vahekorra m\u00e4\u00e4rab hoopis meie sisekeskkonna seisund, ainevahetuslik olukord ja energia tootmise t\u00f5husus kehas. Dr Raudsik annab ka 5. aprillil loengup\u00e4eva <a href=\"https:\/\/fienta.com\/et\/dr-riina-raudsiku-loengupaev-energia-inimese-tervise-alus\">\u201eEnergia \u2013 inimese tervise alus\u201c \u00dcks Majas Tallinnas<\/a>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Nokk kinni, saba lahti s\u00fcsteem<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Dr Raudsik nendib, et tabletid aitavadki enamasti kiiresti ja inimene rahuneb, uskudes, et tervis on j\u00e4lle korras. Pahasti on aga see, et meditsiinis\u00fcsteem on tasapisi juhitud, v\u00f5i siis sunnitud minema sellele teele, et ainult tablett saab aidata. Nii et meie elu ja tervist p\u00fc\u00fctakse survestada tabletiravi m\u00e4\u00e4ramisega.<br>Samas ei ole mitte kunagi olnud nii palju kroonilisi p\u00f5letikulisi haigusi \u2013 allergiaid, v\u00e4hki, diabeeti, degeneratiivseid haiguseid, ateroskleroosi, samuti vaimse tervise probleeme. Ja seda k\u00f5ike t\u00e4nap\u00e4eval, kus \u00fclistame meditsiiniteadust just selle j\u00e4rgi, kui palju on turule tulnud uusi ravimeid, mitte selle j\u00e4rgi, kuidas suudame oma sisekeskkonda korras hoida. Meid ei \u00f5petata oma elustiili muutma selliseks, et neid kaebusi, mille vastu tablett kirjutati, ei tekiks.<br><br>Samas ollakse igavesti h\u00e4das arstiaegadega, mida ei ole ja vahel v\u00f5ib oma j\u00e4rjekorda ootama j\u00e4\u00e4dagi. Dr Raudsik r\u00f5hutab, et arstid ei ole s\u00fc\u00fcdi selles, et meditsiinis\u00fcsteem on korraldatud selliseks. Seda tehakse riiklikul ja ametkondlikul tasemel, mida juhitakse l\u00e4bi poliitika. Kuid sellel on ka \u00fcks hea pool \u2013 see ehk suunab inimesi rohkem oma tervise eest hoolt kandma ning mitte iga v\u00e4ikese kaebusega tohtri juurde tormama, eriti EMO-sse. Elluj\u00e4\u00e4mine selles virrvarris muutub ikka aina rohkem meie enda otsuseks tervist hoida.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Inimene on energeetiline olevus<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Dr Raudsiku arvates on meie meditsiinis\u00fcsteemis vale \u00f5petamise s\u00fcsteem, kus ilmselgelt ei p\u00f6\u00f6rata t\u00e4helepanu tervisele, vaid keskendutakse haigusele. Keha ainevahetuslikke protsesse ehk energia tootmist kehas ei selgitata ilmselt piisavalt, sest teadmised sel alal on p\u00e4ris ehmatavad.<br>Keha p\u00f5letike p\u00f5hjuseks peetakse ikka baktereid, ometi on juba meditsiini isaks nimetatud arst Hippokrates v\u00e4lja toonud tervise ja haiguse peamise olemuse \u2013 haigused on toksilistest elementidest puhastav kriis ja haiguss\u00fcmptomid on organismi loomulik kaitsereaktsioon, mida nimetame kaasajal haiguseks, kuid tegelikult t\u00e4hendab see tervenemist.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Dr Raudsik kinnitab, et nii on \u2013 haiguse ja tervise vahekorra m\u00e4\u00e4rab meie sisekeskkonna seisund, ainevahetuslik olukord ja energia tootmise t\u00f5husus kehas. Ta selgitab, et inimene on energeetiline olevus, kes toodab energiat enda taastamiseks, mis t\u00e4hendabki terve olemist. Bakterid on immuuns\u00fcsteemi t\u00e4htsaimad tegelased, tulles p\u00f5letikukoldesse protsessi l\u00f5petama.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Aga kuidas siis olla terve?&nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Olulist rolli m\u00e4ngib vesi. See on universaalne keskkond meid \u00fcmbritsevas maailmas ja meie sees. Mida puhtam see on ja mida enam sisaldab keha toimimiseks vajalikke mineraale, seda tervem on inimene. \u201eVesi on alati kallim kui kuld ja p\u00f5hjavee rikkumine ahnuse eesm\u00e4rgil viib inimkonna h\u00e4vingule,\u201c \u00fctleb dr Raudsik otse.<br>Kraanivesi, mida tarbime, l\u00e4bib k\u00fcmneid kilomeetreid torusid, enne kui j\u00f5uab meie kodudesse, mist\u00f5ttu on selle kvaliteet k\u00fcsitav. Keha peab aga erinevate toksiinide ja raskemetallidega vaeva n\u00e4gema ja selleks oma v\u00e4\u00e4rtuslikku energiat kulutama.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Aga kuidas m\u00e4rgata, et midagi on kehas valesti? Dr Raudsik kordab, et keha keskkond m\u00e4\u00e4rab tervise ja haiguse vahekorra. Ainevahetuse k\u00e4igus keha toodab energiat ja v\u00f5itleb kogu aeg oma happe-aluse tasakaalu p\u00e4rast. Kui keha hapestub liigselt, pole energiat k\u00e4tte saadud ning ilmnevad s\u00fcmptomid. Need ongi m\u00e4rguandjad, et keha ei ole hetkel tasakaalus.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><br>Vastutus oma tervise eest saab aga v\u00f5tta inimene, kes on endale selgeks teinud, kuidas terve olla:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Juua puhast, mineraliseeritud ja aluselist vett (kahe liitri vee kohta \u00bd teelusikat Himaalaja soola ja \u00bd teelusikat\u00e4it bikarbonaatsoola, mis on s\u00f6\u00f6gisooda. Juua 30 ml kehakaalu kohta p\u00e4evas.<\/li>\n\n\n\n<li>S\u00fc\u00fca mitmekesiselt ja p\u00f6\u00f6rata t\u00e4helepanu elava toidu piisavalt saamisele \u2013 juurviljad, puuviljad.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Liikuda iga p\u00e4ev oma kondimootoriga.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Maandada stressitaset.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:100%\">\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Loe juurde!<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ty M. Bollinger \u201cT\u00f5de v\u00e4hist\u201d&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Elke Arod \u201cMeie haiguste juured\u201d<\/li>\n\n\n\n<li>Lissa Rankin \u201cM\u00f5ttej\u00f5ul terveks\u201d&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Dr Riina Raudsiku enda raamatud \u201cEnergiakriis\u201d, \u201cTagasi tervise juurde\u201d, \u201cKuidas olla terve\u201d, \u201cHelide tervendav j\u00f5ud\u201d&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>05.04.2025 &#8211; Dr Riina Raudsiku loengup\u00e4ev \u2502 ENERGIA \u2013 Inimese tervise alus<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc9a Kas tahad teada, mis on t\u00f5elise tervise saladus ja kuidas toetada keha tervikuna?<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc69\ud83c\udffb\u200d\u2695\ufe0f Dr Riina Raudsik on leidnud, et s\u00fcsteemi-meditsiin ei p\u00f6\u00f6ra t\u00e4helepanu energiatootmise protsessidele. Inimene on piltlikult \u00f6eldes v\u00f5etud osadeks, kus erinevate organs\u00fcsteemidega tegelevad erinevad arstid ja terviklik keha toimimine on j\u00e4\u00e4nud tagaplaanile.<\/p>\n\n\n\n<p>Ta usub, et esmatasandi arstidele on vajalik \u00f5petada juba \u00fclikoolis ainevahetuse protsesside olemust, funktsionaalset biokeemiat, et selgitada oma patsientidele tervise aluseid, mitte haiguste k\u00e4sitlust ja s\u00fcmptomite mahasurumist ravimitega.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Loengu teemad:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Inimese terviklik k\u00e4sitlus<\/li>\n\n\n\n<li>Energia tervise k\u00e4sutuses<\/li>\n\n\n\n<li>\u00d5ige vee t\u00e4htsus keha toimimise <\/li>\n\n\n\n<li>Alateadvuse seos teadvusliku meelega<\/li>\n\n\n\n<li>P\u00f5letikud kehas kui energia puuduse tunnused<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\ud83d\udccd VENUE: \u00dcks Maja, Valdeku 66, Tallinn.<br>\ud83d\udcc6 TOIMUMISE AEG: 05.04.2025 kell 10-18<br>\ud83c\udf9f PILET: T\u00e4ispilet: 99 \u20ac | S\u00f5brapilet (kahele osalejale): 160 \u20ac<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/fienta.com\/et\/dr-riina-raudsiku-loengupaev-energia-inimese-tervise-alus\">https:\/\/fienta.com\/et\/dr-riina-raudsiku-loengupaev-energia-inimese-tervise-alus<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>PRE-REGISTRATION IS REQUIRED as seating is limited. Purchasing a ticket guarantees your spot.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2615 Loengup\u00e4eval pakutakse kohvi ja suupisteid. L\u00f5unale saab minna \u00fcmberkaudsetesse s\u00f6\u00f6gikohtadesse v\u00f5i tellida endale toit \u00dcks Majja.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dr Riina Raudsik arvab, et meie meditsiinis\u00fcsteemis on fundamentaalselt vale \u00f5petamise s\u00fcsteem, kus ei p\u00f6\u00f6rata t\u00e4helepanu tervisele, vaid keskendutakse haigusele. Keha p\u00f5letike p\u00f5hjuseks peetakse ikka baktereid, ometi on Hippokrateski \u00f6elnud, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3340,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"_EventAllDay":false,"_EventTimezone":"","_EventStartDate":"","_EventEndDate":"","_EventStartDateUTC":"","_EventEndDateUTC":"","_EventShowMap":false,"_EventShowMapLink":false,"_EventURL":"","_EventCost":"","_EventCostDescription":"","_EventCurrencySymbol":"","_EventCurrencyCode":"","_EventCurrencyPosition":"","_EventDateTimeSeparator":"","_EventTimeRangeSeparator":"","_EventOrganizerID":[],"_EventVenueID":[],"_OrganizerEmail":"","_OrganizerPhone":"","_OrganizerWebsite":"","_VenueAddress":"","_VenueCity":"","_VenueCountry":"","_VenueProvince":"","_VenueState":"","_VenueZip":"","_VenuePhone":"","_VenueURL":"","_VenueStateProvince":"","_VenueLat":"","_VenueLng":"","_VenueShowMap":false,"_VenueShowMapLink":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3339","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kategoriseerimata"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/andrespohjala.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3339","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/andrespohjala.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/andrespohjala.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/andrespohjala.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/andrespohjala.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3339"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/andrespohjala.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3339\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3364,"href":"https:\/\/andrespohjala.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3339\/revisions\/3364"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/andrespohjala.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3340"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/andrespohjala.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3339"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/andrespohjala.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3339"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/andrespohjala.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3339"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}