BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Andres Põhjala teraapia - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://andrespohjala.com/en
X-WR-CALDESC:Events for Andres Põhjala teraapia
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Tallinn
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20240911T190000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20240911T213000
DTSTAMP:20260511T205749
CREATED:20240813T101613Z
LAST-MODIFIED:20240814T123244Z
UID:2468-1726081200-1726090200@andrespohjala.com
SUMMARY:💫 🚀 🌌 Gongirännak KÕIKVÕIMALIKKUSESSE
DESCRIPTION:Tule ja loo enda soovitud tulevik kõrges sageduses! 🌈 \n\n\n\nTegeleme minevikust energeetiliselt lahti laskmisega\, et see ei looks meile aina uuesti samasugust tulevikku. Kirjutame üles oma taotluse\, tõmbame oma energia välja ellujäämiskeskustest ning kasutame seda oma tuleviku loomiseks. \n\n\n\nKingi endale see minipuhkus\, mis võib olla vaat et veelgi lõõgastavam kui tavapuhkus 😉 \n\n\n\nRännak algab taotluse defineerimisega. Millist ülevat tunnet Sa soovid oma ellu juurde luua? Küllus.. Rõõm.. Terviklikkus.. Armastus.. Tänulikkus.. Inspiratsioon.. Vabadus.. \n\n\n\nSeejärel läheme teele hingamistehnikaga “Meele kehast väljatõmbamine”\, mis aitab liigutada energia alumistest energiakeskustest üles südamesse ja ajju. Alumised keskused kasutavad primitiivsete süsteemide\, sh. ellujäämisemotsioonide aktiveerimiseks\, palju energiat ja seeläbi alandavad meie keha sagedust. Liigutades seda suurt energiahulka üles südamesse ja ajju\, lõpetab keha stressihormoonide tootmise. Meie süda lõõgastub ja aju ärkab. Sealt saame liikuda edasi ühendusse kvantväljaga. Alustada tantsu oma energiaga ja kõikvõimalikkusega. \n\n\n\nPärast hingamist läheme gongide ja teiste heli-instrumentide toel juhendatud meditatsiooni “Energiakeskuste tasakaalustamine”. Mediteerimine aitab lõpetada analüüsimise ja mõtlemise. Aeglustame ajulaineid ja muudame kogu keha sageduse koherentseks. Keerates sisemise heli maha\, ühendume oma pärisolemusega ja kutsume oma energia enda juurde tagasi. Sinna\, kuhu liigub meie tähelepanu\, liigub meie energia. Harjutame hetkes olemist ning loome teadlikult seda elu\, mida soovime kogeda. Laseme elul hakata enda sees voolama. Kõik on võimalik. \n\n\n\nGONGIRÄNNAKUL SAAD:🟡 Vabastada keha ja meele pinged🟡 Eemaldada energeetilised blokeeringud🟡 Ühenduda loojaga iseenda sees \n\n\n\n📍 TOIMUMISE KOHT: Üks Maja Valdeku 66\, Tallinn.📆 TOIMUMISE AEG: 11.09.2024 kell 19.00-21.30 Sissepääs alates 18.45🎟 PILET: \n\n\n\n\nKuni 03.09 – 30€\n\n\n\nAlates 04.09 – 35€\n\n\n\nSõbrapilet (kahele osalejale) – 50€\n\n\n\n\nVAJALIK ETTEREGISTREERIMINE\, kuna kohtade arv on piiratud. Fientast pileti ostmine garanteerib koha: https://fienta.com/et/gongirannak-koikvoimalikkusesse-110924   \n\n\n\nLisainfo: Võimalusel võta kaasa pudel veega ning märkmik ja kirjutusvahend. Riietu mugavalt. Helirännak toimub lamades ja kõik vajalik on kohapeal olemas. Lambanahad\, joogamatid\, pleedid ning väga hubane ja turvaline ruum. \n\n\n\nOled väga oodatud! \n\n\n\n🙋‍♀️ EVERIIN SILAS\, hingamise- ja meditatsiooni juhendajaOlen holistiline keha- ja energeetiline terapeut\, mediteerija\, veebiarendaja\, turundaja\, kvantväljal eksperimenteerija. Töötan oma teraapiasalongis ‘Holistic Healing’ eesmärgiga aidata inimestel saada oma elu loojaks ning areneda selle juures ka ise. \n\n\n\nTerve oma elu olen olnud ülitundlik\, kuid avastasin\, et saan meditatsiooni abiga ise oma elukogemusi luua ning oma empaatiat tugevusena kasutada. Sellesama tehnikaga\, mida juhendan\, olen oma elus saavutanud uskumatuid muutusi – alates vaimsete diagnooside sümptomitest vabanemisest kuni enda lõualuu tagasikasvatamiseni. Ja eksperimenteerimine ning loomine aina jätkub! \n\n\n\nInimese bioloogilise keha mõistmiseks käisin Eesti Massaaži- ja Teraapia koolis. Kvantmaailmaga tutvusin Holistika Instituudis. Energiaid õppisin tunnetama ja liigutama läbi Reiki õppe. Minu peamine mentor – eriti biosensoorika alal – on olnud taanlasest tervendaja Peter Munk-Petersen. Mu juhendatud meditatsioonid ja koherentsteraapia põhinevad Dr. Joe Dispenza uurimustel. \n\n\n\n🙋 ANDRES PÕHJALA\, Kaassõltuvusnõustaja\, heli- ja hüpnoterapeut​Töötan terapeudi ja nõustajana erapraksises Andres Põhjala Teraapia. Selle elukutseni jõudsin puhtalt läbi isikliku vajaduse vaimselt ja füüsiliselt terveneda. \n\n\n\nMinu südameasjaks on saanud enda ja teiste pärisolemuse avamine ja selle tundmaõppimine\, et saaksime rakendada oma tõelist potentsiaali ja elada nauditavat mitmekülgset elu. \n\n\n\nMeie pärisolemus peidab ennast aga tihti väärkohtlemiste ja traumade kihi all. Ego kaitsemehhanismid\, mis loodi pärisolemuse kaitseks tuleb tasapisi avada. \n\n\n\nVäärkohtlemised on loonud HIRMU\, HÄBI ja SÜÜTUNDE emotsionaalse Bermuda kolmnurga\, kuhu me ennast ära kaotame ja igasugune suunataju kaob. Seetõttu pööran oma töös suurt tähelepanu just emotsioonidele\, tunnetele ja eneseteadlikkusele. Annan Sulle kala asemel õnge ja sellega vastutuse iseenda heaolu eest. \n\n\n\nMõistes\, et meil on igas eluolukorras erinevaid valikuid\, saame hoida oma elu ja heaolu kurssi\, ning seega olla ise oma elu kaptenid. \n\n\n\nOlen spetsialiseerunud tööle kaassõltuvust- ja sõltuvust kannatavate inimestega\, kuna mul on nende komplekssete psühholoogiliste seisunditega enda isiklik kogemus. Ja ka nende seisunditega toime tulemisel. Kuid võtan vastu ka teistsuguste probleemolukordadega inimesi\, juhatades neid läbi psühholoogiliste keerdkäikude eneseteadlikkuse ja tervenemise suunas. \n\n\n\nTäiendan end pidevalt kaasaaegsete psühhoteraapia lähenemistega\, et pakkuda aina paremat psühholoogilist ja hingelist abi oma klientidele\, areneda ise inimese ja terapeudina. \n\n\n\nTeraapiavaldkond\, mida viimasel ajal kirega harrastan\, on heliteraapia. Olles elu aeg ärevusega maadelnud\, tundsin\, kuivõrd lihtne on nii gongirännakul osaledes kui ka ise gonge mängides tulla täielikku kohalolusse. See ongi tervenemise võti. Lihtsalt viska pikali ja lase asjadel juhtuda. Selles tõstetud seisundis ei saa negatiivsed emotsioonid meid endaga kaasa tirida. Keha energiavarud taastuvad. Taastame ühenduse lapseliku rõõmuga. Näeme uusi võimalusi. Oleme võimelised oma elu kõrvalt nägema. Meile tekivad jälle valikud. \n\n\n\nUsun siiralt\, et meil on alati valik ja muutus on võimalik. \n\n\n\n🎶🟡 GONGID JA HELITERVENDUSGong on iidne ja aukartust äratav instrument\, millel on võimas ja kõikehõlmav kõla. See püha pill\, mida peetakse üheks vanimaks muusikainstrumendiks maailmas\, on tuntud oma müstilise heli ja rikkalike ülemhelide poolest. Sellel rännakul saadab meid 6 erinevat gongi\, šamaanitrumm ja kristallhelikausid.Gongide vibratsioon viib organismi kiiresti seisundisse\, kus keha\, meel ja tunded on ühtlases sageduses. Gongihelide maailma sukeldudes hajuvad igapäevaelu mured ja probleemid\, luues meeldiva puhkehetke. \n\n\n\nGongi helid mõjutavad aju\, viies selle alfa- ja teetalainete seisundisse\, mis omakorda toetab loovuse kasvu ja tugevdab immuunsüsteemi. Meie mõtted\, tunded\, emotsioonid\, sõnad ja teod on samuti vibratsioonid\, mida me endast välja kiirgame. Gongihelide abil on võimalik neid vibratsioone korrastada\, muuta ja tasakaalustada. \n\n\n\nInimesed\, kes on osalenud gongimeditatsioonidel ja -tseremooniatel\, jagavad tihti tagasisidet\, et nad tunnevad end pärast seanssi puhanuna\, värskendatuna ja inspiratsioonirohkena. Nad kogevad uusi lahendusi probleemidele\, leiavad vastuseid küsimustele ning kogevad sisemist rahu\, rõõmu\, õndsust ja loovusepuhanguid. \n\n\n\nRännak gongidega on meditatiivne seanss\, kus osalejad lamavad või istuvad mugavalt\, samal ajal kui heliterapeut või muusik mängib gonge\, luues kõikehõlmava heliruumi. See praktika võimaldab sügavat lõdvestust\, kus osalejad võivad kogeda meeleseisundite muutumist\, visioone või emotsionaalset vabanemist. Helilained aitavad vähendada meeleaktiivsust ja siseneda meditatiivsesse\, transilaadse seisundisse\, kus keha ja meel saavad algatada oma tervenemisprotsesse. \n\n\n\nHelitervendus gongidega on osa laiemast heliteraapia praktikast\, mis hõlmab mitmesuguseid instrumente ja tehnikaid helide kasutamiseks tervendamise eesmärgil. See põhineb arusaamal\, et kõik universumis\, kaasa arvatud inimkeha\, vibreerib teatud sagedustel. Gongide sügavad resonantsid aitavad taastada harmooniat keha loomulikes vibratsioonides\, leevendades füüsilist pinget ja emotsionaalset stressi. \n\n\n\nGongidega tehtav helitervendus võib pakkuda mitmeid potentsiaalseid hüvesid\, sealhulgas:🟡 Stressi ja ärevuse vähendamine. Gongide helide sügav lõõgastav mõju võib aidata vähendada stressi ja ärevuse taset.🟡 Sügavam lõõgastumine ja parem uni. Praktika võib parandada unekvaliteeti\, aidates osalejatel kiiremini uinuda ja sügavamalt magada.🟡 Emotsionaalne vabanemine. Rännak gongidega pakub turvalist keskkonda emotsioonide väljendamiseks ja vabastamiseks.🟡 Vaimne selgus ja intuitsiooni suurendamine. Meditatiivne seisund\, mida gongid soodustavad\, aitab selgitada mõtteid ja tugevdada intuitsiooni.
URL:https://andrespohjala.com/en/sundmused/gongirannak-koikvoimalikkusesse-2/
LOCATION:Üks Maja\, Valdeku 66\, Tallinn
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://andrespohjala.com/wp-content/uploads/2024/08/everiin-andres-11.09-square.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20240921T210000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20240922T110000
DTSTAMP:20260511T205749
CREATED:20240814T120732Z
LAST-MODIFIED:20240816T150158Z
UID:2474-1726952400-1727002800@andrespohjala.com
SUMMARY:🍂✨ Pööripäeva Gongiöö "Elemendid minus eneses"
DESCRIPTION:🔘 Mis toimub Sinu elus täna?🔘 Kuidas oled Sa siia jõudnud?🔘 Mida uut soovid Sa oma ellu luua? \n\n\n\nTule maagiat täis sügisese pööripäeva gongiöö rännakule\, et häälestuda uuele looduse rütmile. Kogeda kohalolu\, integreerida kogetut ning luua enda järgmine võimas eluetapp elementide – maa\, õhk\, vesi\, tuli ja eeter – toel. \n\n\n\nSügist pööripäeva tähistatakse sageli kui lõikusperioodi lõppu\, mil loodus annab oma viimase saagi enne talve. See on hea aeg\, et mõelda tagasi saavutustele ja viljadele\, mida aasta jooksul on kogutud\, ning väljendada tänulikkust selle eest\, mida on olnud võimalus luua ja kogeda. \n\n\n\nSamal ajal tähistab see uue tsükli algust\, kus toimub ettevalmistus talveks ja järgmiseks kasvuperioodiks. Ka meie kasvamine ja integreerimine saab kõige paremini toimuda just vaikuses ja rahus. \n\n\n\nKutsume ka Sind Laitse Graniitvilla imelisse pessa\, kus saame koos tunnetada ja luua enda jaoks uus ja väestav hingamine algavaks looduserütmiks.Häälestame enda olemuse võtmaks vastu uut loodusperioodi\, mis kannab endas rahunemise ja enda keskmes kulgemise “perioodi”. \n\n\n\nOled väga oodatud kogu perega gongiööle\, et tulla välja igapäevasest kiirustamistest ja kogeda rahunemist kõikidel olemise tasanditel.Luues endasse sügavat kohaolu ja häälestades end uuele loodusrütmile. \n\n\n\n📍 TOIMUMISE KOHTLaitse Graniitvilla\, Laitse\, 76302 Harju maakond \n\n\n\n📆 TOIMUMISE AEG \n\n\n\n\nAlgus: 21.09.2024 kell 21.00. Kogunemine alates 20.00\n\n\n\nLõpp: 22.09 kell 11.00\n\n\n\n\n🎟 PILET \n\n\n\n\nVarajane ostja (kuni 06.09): 65€\n\n\n\nSõbrapilet (kahele osalejale): 120€\n\n\n\nTavapilet (al. 07.09): 85€\n\n\n\nLapsed* kuni 14 a. (k.a.) TASUTA koodiga “pööripäev”\n\n\n\n\nPiletid saadaval Fientast! https://fienta.com/et/pooripaeva-gongioo-elemendid-minus-eneses \n\n\n\n \n\n\n\nKüsimuste korral kirjuta Andresele: info@andrespohjala.com \n\n\n\n*Meie gongiöödel on alati olnud ka lapsi ja neil on gongisageduses väga mõnus\, rahulik ja loomulik olla. Seda isegi valjemate helide puhul\, sest lapsed elavadki sellistes kõrgetes sagedustes.Eelkooliealistel ja noorematel lastel domineerivad Theta-sagedused (4-8 Hz). Need on seotud kujutlusvõime\, unistamise ja loovusega. Lapsed\, eriti kuni 7-aastased\, on sageli selles ajulaine seisundis. See võimaldab neil õppida ja omandada uusi oskusi mängu ja kujutlusvõime kaudu.Kooliealistel lastel esineb rohkem Alpha-sagedust (8–12 Hz). Need lained on seotud rahuliku ja lõõgastunud seisundiga\, kuid siiski ärksana\, ning on olulised keskendumise ja õppimise ajal. \n\n\n\nNB!🔘 Esimesed 70 pileti soetanud osalejat saavad kasutada Laitse Graniitvilla üheinimese 10 cm paksuseid madratseid ja esimesed 30 lisaks madratsile ka lambanahku. Selleks vali eelmüügis piletite seast “Madratsiga” pilet.🔘 Kui Sa ei soovi Laitse madratsit või Sa ei ole esimese 70 piletiostja seas\, siis vali “Ilma madratsita” pilet ning võta kaasa oma madrats või matt (võib olla täispuhutav või mõni muu).🔘 Ruumid on küll soojad\, kuid võta siiski lisaks tekk või pleed või magamiskott ning padi. Tee endale ja kaaslasele või kogu perele just selline pesa\, nagu meeldib.🔘 Kui oled tulemas koos lapsega\, siis vali kindlasti ostukorvis ka TASUTA lapsepilet\, et teaksime madratsitega arvestada. \n\n\n\n🟡 MIS ON GONGIÖÖ?Pööripäeva gongiöö on sümboolne ja sügavrituaalne hingestatud sündmus. Osalejad lamavad madratsitel ja lambanahkadel\, et olla võimalikult mugavas ja lõdvestunud olekus. Gongiöö keskmes on meditatiivne helide rännak\, et luua elementidest kujundatud sügav ja transendentaalne helimaastik. \n\n\n\nRituaal algab Helina pärimusliku leeloga. Seejärel tutvustavad Andres ja Helina pööriööd ja gonge. Helina jagab praktilisi soovitusi kohaloluks\, mis on määrava tähtsusega nii gongiööl kui ka elus üldiselt. Seejärel liigume Andrese juhendatud “Elementide hüpnorännakuga” ühendusse loodusega. Hüpnorännakust liigume sujuvalt helide merre\, kus gongid\, trummid ja kristallhelikausid viivad meid resonantsi kõigi puhaste elementidega. \n\n\n\nKogu süvalõõgastava ja tervendava öö vältel saab kogeda erinevas sageduses helisid\, ning leelot\, afirmatsioone. \n\n\n\nPlaneedil toimuv pööriaja transformatsioon koos gongiööga loob erakordse võimaluse lasta vanadel mustritel ja blokeeringutel lõhustuda ning astuda täiesti uude ajastusse. See on ainulaadne võimalus vabastada end hirmude ja ego piirangutest. Avada uksed uutele võimalustele ja näha läbi südame silmade võimalusi\, mida varem ei näinud. \n\n\n\n🟡 MIKS GONG JA HELITERVENDUS?Gong on iidne ja aukartust äratav metallist löökpill\, millel on võimas ja kõikehõlmav kõla. See püha pill\, mida peetakse üheks vanimaks muusikainstrumendiks maailmas\, on tuntud oma müstilise heli ja rikkalike ülemhelide poolest. Need helid soodustavad sügavat lõõgastumist ja aitavad saavutada rahulikku meeleseisundit. \n\n\n\nGongi helid mõjutavad aju\, viies selle teeta- ja alfa-lainete seisundisse\, mis omakorda toetab loovuse kasvu ja tugevdab immuunsüsteemi. Meie mõtted\, tunded\, emotsioonid\, sõnad ja teod on samuti vibratsioonid\, mida me endast välja kiirgame. Gongihelide abil on võimalik neid vibratsioone korrastada\, muuta ja tasakaalustada. \n\n\n\nInimesed\, kes on osalenud gongimeditatsioonidel ja -tseremooniatel\, jagavad tihti tagasisidet\, et nad tunnevad end pärast seanssi puhanuna\, värskena ja täis inspiratsiooni. Nad leiavad uusi lahendusi probleemidele\, vastuseid küsimustele ning kogevad sisemist rahu\, rõõmu\, õndsust ja loovusepuhanguid. \n\n\n\nGongiööl kasutame helitervendust kui tööriista transformatsiooniks. See pole lihtsalt lõdvestumise viis\, vaid midagi palju enamat. Sihitud sagedused ja kavatsuslik heli suunamine aitavad puhastada energeetilisi blokeeringuid\, edendada emotsionaalset vabanemist ja viia sind seisundisse\, kus on võimalik kogeda sügavaid sisemisi muutusi. \n\n\n\n \n\n\n\n⏰ AJAKAVALaupäev 21.09.2024🔘 20.00 Kogunemine. Külalised saabuvad ja on aega endale saalis sobiv koht leida\, teed juua ja ümbrusega kohaneda.🔘 21.00 Rituaali algus Helina leeloga. Pööriöö ja gongide tutvustus. Helina soovitused kohaloluks. Andrese “Elementide hüpnorännak.”🔘 23-05.00 Gongihelide rännak elementidega ühendumiseks. Keskööst läheb gongimäng rahulikumaks ja ühtlasemaks\, mis toetab ka sügavat und. \n\n\n\nPühapäev 22.09.2024🔘 5.00-7.30 Vaikuse aeg.🔘 7.30-8.00 Äratus.🔘 8.00-10.00 Soovijad saavad kaasa teha hommikujoogat\, et ka kehad öisest unest äratada ja värskendada. Võimalus minna sauna\, et keha vanast puhastada. Kerge hommikusöök.🔘 10.00 Jagamine ja kodutee \n\n\n\n \n\n\n\n💖 RUUMI HOIAVAD JA LOOVAD:👱‍♀️ Helina Raidma:Olen Seto juurtega Jumalike heliruumide looja\, kelle esiema on samuti olnud läbi helide tervendaja. Oma teadmisi ja tunnetust olen lihvinud erinevate Eesti ja välismaa õpetajate juures. Välja tooks ühed esimesed tervendavate helide tutvustajad Kaushaya Vishenkamatrioska ja Ananda. \n\n\n\nGong on iidne püha pill\, mis on minu teekonnal mind elu sügavustega tutvustanud ning pakkunud avardavaid hetki ja kogemusi. Seda soovin ka kõikidele külastajatele pakkuda. Gongiöö on ideaalne võimalus integreerida kogetut\, -pakkuda kehale tervendust ja laadida endasse kosmilisi kõrgsageduslike energiaid. Olgem avatud imedele! \n\n\n\nFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100066666619587&locale=ms_MYInstagram: https://www.instagram.com/sanzen_helina/Kirjuta: helinaraidma@gmail.com \n\n\n\n🧔‍♀️ Andres Põhjala: Kaassõltuvusnõustaja\, heli- ja hüpnoterapeut \n\n\n\nGong loob mulle kohalolu. Olles elu aeg ärevusega maadelnud\, kogesin\, kuivõrd lihtne on nii gongirännakul osaledes kui ka ise gonge mängides tulla täielikku kohalolusse. Minu jaoks see ongi tervenemise võti. Lihtsalt viska pikali ja lase asjadel juhtuda. Selles tõstetud lõõgastunud meeleseisundis käivitub keha isetervenemise võime. Keha energiavarud taastuvad. Taastame ühenduse lapseliku rõõmuga. Näeme uusi võimalusi. Oleme võimelised oma elu kõrvalt nägema. Meile tekivad jälle valikud. \n\n\n\nIgapäevaselt töötan terapeudi ja nõustajana erapraksises Andres Põhjala Teraapia. Selle elukutseni jõudsin puhtalt läbi isikliku vajaduse vaimselt ja füüsiliselt terveneda. \n\n\n\nMinu südameasjaks on saanud enda ja teiste pärisolemuse avamine ja selle tundmaõppimine\, et saaksime rakendada oma tõelist potentsiaali ja elada nauditavat mitmekülgset elu. \n\n\n\nMeie pärisolemus peidab ennast aga tihti väärkohtlemiste ja traumade kihi all. Ego kaitsemehhanismid\, mis loodi pärisolemuse kaitseks tuleb tasapisi avada. \n\n\n\nVäärkohtlemised on loonud HIRMU\, HÄBI ja SÜÜTUNDE emotsionaalse Bermuda kolmnurga\, kuhu me ennast ära kaotame ja igasugune suunataju kaob. Seetõttu pööran oma töös suurt tähelepanu just emotsioonidele\, tunnetele ja eneseteadlikkusele. Annan Sulle kala asemel õnge ja sellega vastutuse iseenda heaolu eest. \n\n\n\nMõistes\, et meil on igas eluolukorras erinevaid valikuid\, saame hoida oma elu ja heaolu kurssi\, ning seega olla ise oma elu kaptenid. \n\n\n\nOlen spetsialiseerunud tööle kaassõltuvust- ja sõltuvust kannatavate inimestega\, kuna mul on nende komplekssete psühholoogiliste seisunditega enda isiklik kogemus. Ja ka nende seisunditega toime tulemisel. Kuid võtan vastu ka teistsuguste probleemolukordadega inimesi\, juhatades neid läbi psühholoogiliste keerdkäikude eneseteadlikkuse ja tervenemise suunas. \n\n\n\nKoduleht: https://andrespohjala.comFacebook: https://www.facebook.com/andrespohjalateraapiaInstagram: https://www.instagram.com/pohjalateraapiaKirjuta: info@andrespohjala.comHelista: +372 51 983 912 \n\n\n\n👨‍🦳 Tauno Kangro: Skulptor\, maalikunstnik\, illustraator \n\n\n\nTauno on pööriöö sündmuse pesa – Laitse Graniitvilla – peremees ning tema lõputu looming laiub nii tema villa sees kui ka väljas. Tauno on jõulise\, julge ja kirgliku kohalolu- ja häälega mees\, kellest õhkub võimsat looduse- ja maa-ühendust. Samal ajal hindab ta igasugust loomingut väga kõrgelt – toetab ja tõstab ka teisi loome-inimesi olles seejuures lõbus ja mänguline.
URL:https://andrespohjala.com/en/sundmused/pooripaeva-gongioo-elemendid-minus-eneses/
LOCATION:Laitse Graniitvilla\, Lossipargi tee 8\, Laitse\, Saue\, Harju maakond\, 76302\, Eesti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://andrespohjala.com/wp-content/uploads/2024/08/Event-cover_21.09.24-gongioo-elemendid-square.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20240925T190000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20240925T213000
DTSTAMP:20260511T205749
CREATED:20240923T062028Z
LAST-MODIFIED:20240923T085003Z
UID:2770-1727290800-1727299800@andrespohjala.com
SUMMARY:Gongiõhtu AUTENTSUS - Kõrgeim sagedus
DESCRIPTION:Gongirännakul saame näha\, millised on need kohad\, kus meil on võimalik veel autentsem olla. Veel rohkem kuulata ja usaldada oma sisetunnet. Astuda välja laiskusest ja ohvrirollist ja hirmudest ja olla tõesti need\, kes me oleme loodud siia olema. Ühendudes läbi selle oma tõelise potentsiaali ja olemusega. \n\n\n\nAutentsus loob kõrge ja positiivse energiasageduse\, sest see on kooskõlas inimese tõelise olemusega. Kui inimene on autentselt tema ise\, siis: \n\n\n\n⚪️ Sisemine rahu ja tasakaal: Autentsus vähendab sisemist konflikti ja pinget\, kuna ei ole vajadust end pidevalt teiste ootustele vastavaks kohandada. See toob kaasa rahu ja kerguse tunde. \n\n\n\n⚪️ Enesekindlus ja selgus: Autentsus võimaldab olla kindel oma otsustes ja tunnetes\, mis aitab vältida kahtlusi ja segadust. See selgus tõstab energia sagedust ja muudab inimese tugevamaks ja enesekindlamaks. \n\n\n\n⚪️ Positiivne mõju teistele: Autentsus inspireerib ka teisi olema avatumad ja siiramad\, mis omakorda loob positiivse ja toetava energiavahetuse. Selline energia toidab suhteid ja loob ühendustunnet. \n\n\n\n⚪️ Rõõm ja loovus: Autentsus on tihedalt seotud rõõmu ja loovusega\, sest kui inimene saab olla tema ise\, siis on ta vaba eneseväljenduses ja tegutsemises. See aitab kaasa kõrgema vibratsiooni loomisele. \n\n\n\n📍 TOIMUMISE KOHT: Üks Maja\, Valdeku 66\, Tallinn.📆 TOIMUMISE AEG: 25.09 kell 19.00-21.30.🎟 PILET: \n\n\n\n\nTavapilet: 25€\n\n\n\nSõbrapilet (kahele osalejale): 40€\n\n\n\n\nVAJALIK ETTEREGISTREERIMINE\, kuna kohtade arv on piiratud. Fientast pileti ostmine garanteerib koha. https://fienta.com/et/autentsus-korgeim-sagedus \n\n\n\nLisainfo: Võimalusel võta kaasa pudel veega ning märkmik ja kirjutusvahend. Riietu mugavalt. Helirännak toimub lamades ja kõik vajalik on kohapeal olemas. Lambanahad\, joogamatid\, pleedid ning väga hubane ja turvaline ruum. \n\n\n\nOled väga oodatud! \n\n\n\n🙋 ANDRES PÕHJALA\, Kaassõltuvusnõustaja\, heli- ja hüpnoterapeut​Töötan terapeudi ja nõustajana erapraksises Andres Põhjala Teraapia. Selle elukutseni jõudsin puhtalt läbi isikliku vajaduse vaimselt ja füüsiliselt terveneda. \n\n\n\nMinu südameasjaks on saanud enda ja teiste pärisolemuse avamine ja selle tundmaõppimine\, et saaksime rakendada oma tõelist potentsiaali ja elada nauditavat mitmekülgset elu. \n\n\n\nMeie pärisolemus peidab ennast aga tihti väärkohtlemiste ja traumade kihi all. Ego kaitsemehhanismid\, mis loodi pärisolemuse kaitseks tuleb tasapisi avada. \n\n\n\nVäärkohtlemised on loonud HIRMU\, HÄBI ja SÜÜTUNDE emotsionaalse Bermuda kolmnurga\, kuhu me ennast ära kaotame ja igasugune suunataju kaob. Seetõttu pööran oma töös suurt tähelepanu just emotsioonidele\, tunnetele ja eneseteadlikkusele. Annan Sulle kala asemel õnge ja sellega vastutuse iseenda heaolu eest. \n\n\n\nMõistes\, et meil on igas eluolukorras erinevaid valikuid\, saame hoida oma elu ja heaolu kurssi\, ning seega olla ise oma elu kaptenid. \n\n\n\nOlen spetsialiseerunud tööle kaassõltuvust- ja sõltuvust kannatavate inimestega\, kuna mul on nende komplekssete psühholoogiliste seisunditega enda isiklik kogemus. Ja ka nende seisunditega toime tulemisel. Kuid võtan vastu ka teistsuguste probleemolukordadega inimesi\, juhatades neid läbi psühholoogiliste keerdkäikude eneseteadlikkuse ja tervenemise suunas. \n\n\n\nTäiendan end pidevalt kaasaaegsete psühhoteraapia lähenemistega\, et pakkuda aina paremat psühholoogilist ja hingelist abi oma klientidele\, areneda ise inimese ja terapeudina. \n\n\n\nTeraapiavaldkond\, mida viimasel ajal kirega harrastan\, on heliteraapia. Olles elu aeg ärevusega maadelnud\, tundsin\, kuivõrd lihtne on nii gongirännakul osaledes kui ka ise gonge mängides tulla täielikku kohalolusse. See ongi tervenemise võti. Lihtsalt viska pikali ja lase asjadel juhtuda. Selles tõstetud seisundis ei saa negatiivsed emotsioonid meid endaga kaasa tirida. Keha energiavarud taastuvad. Taastame ühenduse lapseliku rõõmuga. Näeme uusi võimalusi. Oleme võimelised oma elu kõrvalt nägema. Meile tekivad jälle valikud. \n\n\n\nUsun siiralt\, et meil on alati valik ja muutus on võimalik. \n\n\n\n🎶🟡 GONGID JA HELITERVENDUSGong on iidne ja aukartust äratav instrument\, millel on võimas ja kõikehõlmav kõla. See püha pill\, mida peetakse üheks vanimaks muusikainstrumendiks maailmas\, on tuntud oma müstilise heli ja rikkalike ülemhelide poolest. Sellel rännakul saadab meid 6 erinevat gongi\, šamaanitrumm ja kristallhelikausid.Gongide vibratsioon viib organismi kiiresti seisundisse\, kus keha\, meel ja tunded on ühtlases sageduses. Gongihelide maailma sukeldudes hajuvad igapäevaelu mured ja probleemid\, luues meeldiva puhkehetke. \n\n\n\nGongi helid mõjutavad aju\, viies selle alfa- ja teetalainete seisundisse\, mis omakorda toetab loovuse kasvu ja tugevdab immuunsüsteemi. Meie mõtted\, tunded\, emotsioonid\, sõnad ja teod on samuti vibratsioonid\, mida me endast välja kiirgame. Gongihelide abil on võimalik neid vibratsioone korrastada\, muuta ja tasakaalustada. \n\n\n\nInimesed\, kes on osalenud gongimeditatsioonidel ja -tseremooniatel\, jagavad tihti tagasisidet\, et nad tunnevad end pärast seanssi puhanuna\, värskendatuna ja inspiratsioonirohkena. Nad kogevad uusi lahendusi probleemidele\, leiavad vastuseid küsimustele ning kogevad sisemist rahu\, rõõmu\, õndsust ja loovusepuhanguid. \n\n\n\nRännak gongidega on meditatiivne seanss\, kus osalejad lamavad või istuvad mugavalt\, samal ajal kui heliterapeut või muusik mängib gonge\, luues kõikehõlmava heliruumi. See praktika võimaldab sügavat lõdvestust\, kus osalejad võivad kogeda meeleseisundite muutumist\, visioone või emotsionaalset vabanemist. Helilained aitavad vähendada meeleaktiivsust ja siseneda meditatiivsesse\, transilaadse seisundisse\, kus keha ja meel saavad algatada oma tervenemisprotsesse. \n\n\n\nHelitervendus gongidega on osa laiemast heliteraapia praktikast\, mis hõlmab mitmesuguseid instrumente ja tehnikaid helide kasutamiseks tervendamise eesmärgil. See põhineb arusaamal\, et kõik universumis\, kaasa arvatud inimkeha\, vibreerib teatud sagedustel. Gongide sügavad resonantsid aitavad taastada harmooniat keha loomulikes vibratsioonides\, leevendades füüsilist pinget ja emotsionaalset stressi. \n\n\n\nGongidega tehtav helitervendus võib pakkuda mitmeid potentsiaalseid hüvesid\, sealhulgas:🟡 Stressi ja ärevuse vähendamine. Gongide helide sügav lõõgastav mõju võib aidata vähendada stressi ja ärevuse taset.🟡 Sügavam lõõgastumine ja parem uni. Praktika võib parandada unekvaliteeti\, aidates osalejatel kiiremini uinuda ja sügavamalt magada.🟡 Emotsionaalne vabanemine. Rännak gongidega pakub turvalist keskkonda emotsioonide väljendamiseks ja vabastamiseks.🟡 Vaimne selgus ja intuitsiooni suurendamine. Meditatiivne seisund\, mida gongid soodustavad\, aitab selgitada mõtteid ja tugevdada intuitsiooni.
URL:https://andrespohjala.com/en/sundmused/gongiohtu-autentsus-korgeim-sagedus/
LOCATION:Üks Maja\, Valdeku 66\, Tallinn
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://andrespohjala.com/wp-content/uploads/2024/09/korgeim-sagedus-Event-cover-for-square-jpg.avif
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20240927T190000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20240927T210000
DTSTAMP:20260511T205749
CREATED:20240830T094319Z
LAST-MODIFIED:20240830T104532Z
UID:2511-1727463600-1727470800@andrespohjala.com
SUMMARY:Gongi Hüpnorännak - Sageduse tõstmine
DESCRIPTION:Spetsiaalselt sageduse tõstmiseks loodud sügavas lõdvestusseansis ühendan gongimängu ja hüpnoosi\, et vähendada pingeid kehas\, suurendada sisemist tasakaalu ja tõsta oma energeetilist sagedust. \n\n\n\nGongihüpnorännak on tervendav praktika\, kus gongi helid ja vibratsioonid aitavad kaasa sügavale lõdvestumisele ja meelerahu saavutamisele. Kombineerituna hüpnoositehnikatega\, aitab see süüvida sügavamatesse alateadvuse kihtidesse ning vabastada sealt peituvaid blokeeringuid ja tõsta Sinu sagedust. \n\n\n\nMiks on hea olla kõrges sageduses?\n\n\n\n\nParem emotsionaalne seisund\n\n\n\nTugevam tervis\n\n\n\nSuurem selgus ja keskendumine\n\n\n\nTugevamad suhted\n\n\n\nSuurenenud loovus ja inspiratsioon\n\n\n\nSügavam vaimne ühendus kõigi ja kõigega\n\n\n\nSuurem kogus energiat kulutamiseks\n\n\n\n\nKellele Gongihüpnorännak sobib?\n\n\n\nÜritus sobib kõigile\, kes soovivad kogeda sügavat lõdvestust\, parandada oma enesetunnet ja suurendada energiataset. Pole tähtis\, kas oled algaja või kogenud praktik. \n\n\n\nKuidas seanss välja näeb?\n\n\n\n\nAsetame ennast mugavalt matile\n\n\n\nLühike sissejuhatus rännakusse\, tuletame meelde olulise\n\n\n\nHüpnoos ja heli rännaku algus\n\n\n\nGongi helide ja vibratsioonide kogemine\n\n\n\nSügav lõdvestus ja energeetilise sageduse tõus\n\n\n\n\nMida kaasa võtta?\n\n\n\n– Mugavad riided – Veepudel (soovikorral) – Märkmik ja kirjutusvahend (soovikorral) \n\n\n\nHelirännak toimub lamades ja kõik vajalik on kohapeal olemas. Joogamatid\, pleedid ning hubane ja turvaline ruum. \n\n\n\nTOIMUMISE KOHT: Ettevõtlus keskus\, Suur Kaar 53\, Tartu.TOIMUMISE AEG: 27.09.2024 kell 19.00-21.30 (Sissepääs alates 18.45)PILET: \n\n\n\n\nKuni 22.09 – 24€\n\n\n\nTavapilet – 30€\n\n\n\nSõbrapilet (kahele osalejale) – 44€\n\n\n\nLaps kuni 14a. – TASUTA\n\n\n\n\nVAJALIK ETTEREGISTREERIMINE\, kuna kohtade arv on piiratud.Fientast pileti ostmine garanteerib koha. \n\n\n\nVõid ka registreerida siin:andi@gaiakristallid.ee+372 58278867 \n\n\n\nTule ja koge seda erilist rännakut\, et leida uus tase oma sisemises sageduses ja heaolus! \n\n\n\nANDRES PÕHJALAKaassõltuvusnõustaja\, heli- ja hüpnoterapeut​ \n\n\n\nTöötan igapäevaselt terapeudi ja nõustajana. Selle elukutseni jõudsin puhtalt läbi isikliku vajaduse vaimselt ja füüsiliselt terveneda.Minu südameasjaks on saanud enda ja teiste pärisolemuse avamine ja selle tundmaõppimine\, et saaksime rakendada oma tõelist potentsiaali ja elada nauditavat mitmekülgset elu.Meie pärisolemus peidab ennast aga tihti väärkohtlemiste ja traumade kihi all. Ego kaitsemehhanismid\, mis loodi pärisolemuse kaitseks tuleb tasapisi avada.Olen spetsialiseerunud tööle kaassõltuvust- ja sõltuvust kannatavate inimestega\, kuna mul on nende komplekssete psühholoogiliste seisunditega enda isiklik kogemus. Kuid võtan vastu ka teistsuguste probleemolukordadega inimesi\, juhatades neid läbi psühholoogiliste keerdkäikude eneseteadlikkuse ja tervenemise suunas.Heliteraapia mängib olulist rolli minu isiklikus arengus. Olles pikalt ärevusega maadelnud\, tundsin\, kuivõrd lihtne on nii gongirännakul osaledes kui ka ise gonge mängides tulla täielikku kohalolusse. See ongi tervenemise võti. Lihtsalt viska pikali ja lase maagjal juhtuda. Selles tõstetud seisundis ei saa negatiivsed emotsioonid meid endaga kaasa tirida. Keha energiavarud taastuvad. Taastame ühenduse lapseliku rõõmuga. Näeme uusi võimalusi. Oleme võimelised oma elu kõrvalt nägema. Meile tekivad jälle valikud. Saame ohjad taas enda kätte haarata. \n\n\n\nGONGID JA HELITERVENDUS \n\n\n\nGong on iidne ja aukartust äratav instrument\, millel on võimas ja kõikehõlmav kõla. See püha pill\, mida peetakse üheks vanimaks muusikainstrumendiks maailmas\, on tuntud oma müstilise heli ja rikkalike ülemhelide poolest.Gongide vibratsioon viib organismi kiiresti seisundisse\, kus keha\, meel ja tunded on ühtlases sageduses. Gongihelide maailma sukeldudes hajuvad igapäevaelu mured ja probleemid\, luues meeldiva puhkehetke.Ruumis kostuvad helid mõjutavad aju\, viies selle alfa- ja teetalainete seisundisse. Meie mõtted\, tunded\, emotsioonid\, sõnad ja teod on samuti vibratsioonid\, mida me endast välja kiirgame. Gongihelide abil on võimalik neid vibratsioone korrastada\, muuta ja tasakaalustada.Inimesed\, kes on osalenud gongimeditatsioonidel ja -tseremooniatel\, jagavad tihti tagasisidet\, et nad tunnevad end pärast seanssi puhanuna\, värskendatuna ja inspiratsioonirohkena. Nad kogevad uusi lahendusi probleemidele\, leiavad vastuseid küsimustele ning kogevad sisemist rahu\, rõõmu\, õndsust.Gongidega tehtav helitervendus võib pakkuda mitmeid potentsiaalseid hüvesid\, sealhulgas: \n\n\n\nVaimne selgus ja intuitsiooni suurendamine. \n\n\n\nStressi ja ärevuse vähenemine \n\n\n\nSügavam lõõgastumine ja parem uni. \n\n\n\nEmotsionaalne vabanemine. Loome turvalise keskkonna emotsioonide väljendamiseks ja vabastamiseks.
URL:https://andrespohjala.com/en/sundmused/gongi-hupnorannak-sageduse-tostmine/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://andrespohjala.com/wp-content/uploads/2024/08/Gongid1.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR