BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Andres Põhjala teraapia - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Andres Põhjala teraapia
X-ORIGINAL-URL:https://andrespohjala.com/en
X-WR-CALDESC:Events for Andres Põhjala teraapia
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20230101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240222T190000
DTEND;TZID=UTC:20240222T213000
DTSTAMP:20260512T064626
CREATED:20240213T064820Z
LAST-MODIFIED:20240213T065530Z
UID:1630-1708628400-1708637400@andrespohjala.com
SUMMARY:Gongihüpnorännak- Enesehool ja armastus
DESCRIPTION:Mis on enesehool ja armastus?Kui hakata süvenema sellesse\, siis alati ei olegi kõige lihtsam vastata. Kliendivastuvõttudel olen sageli küsinud kas armastad ennast ja kuidas seda teed?Selle KUIDAS poolega jäämegi sageli hätta. Enesearmastus ja hool peitub mõnikord väga lihtsates asjades: Kuidas kohtlen iseennast? \n\n\n\nPiisav uni ja lõõgastumise aegRegulaarne ja kvaliteetne toitumineIgapäevane liikumineSuhtlemine lähedaste ja sõpradegaKas luban endale rõõmu pakkuvaid tegevusi?Oma mõtete jälgimine-kas võtan end vastu sellisena nagu olen või olen enda suunal kriitiline ja hinnanguline. \n\n\n\nINVESTEERING ENDASSEArmastus ja hool teiste vastu ei seisne enda tühjaks andmises vaid andmises sealt kust on midagi ka anda. Selleks ongi vaja end esikohale seada. Seda ka selleks\, et pakkuda oma lähedastele parimat versiooni endast. \n\n\n\nMIDA MA SAAN TÄNA TEHA ENDA JAOKS ?Gongihüpnorännakus hoolitsemegi enda keha ja hinge eest. Märkame\, mida ei ole näinud ja mida tõeliselt vajame\, et siis seda ka endale anda. \n\n\n\nGong on iidne ja aukartust äratav instrument\, millel on võimas ja kõikehõlmav kõla. See püha pill\, mida peetakse üheks vanimaks muusikainstrumendiks maailmas\, on tuntud oma müstilise heli ja rikkalike ülemhelide poolest. Need helid soodustavad sügavat lõõgastumist ja aitavad saavutada rahulikku meeleseisundit.Sellel rännakul saadab meid viis erinevat gongi ja šamaanitrumm. \n\n\n\nHommikumaa filosoofia kohaselt on gongi orgaanilised helid võimsad abimehed hirmudest ja muudest negatiivsetest emotsioonidest vabanemisel. Gongihelide maailma sukeldudes hajuvad igapäevaelu mured ja probleemid\, luues meeldiva puhkehetke. \n\n\n\nGongi helid mõjutavad aju\, viies selle alfa- ja teeta-lainete seisundisse\, mis omakorda toetab loovuse kasvu ja tugevdab immuunsüsteemi. Meie mõtted\, tunded\, emotsioonid\, sõnad ja teod on samuti vibratsioonid\, mida me endast välja kiirgame. Gongihelide abil on võimalik neid vibratsioone korrastada\, muuta ja tasakaalustada \n\n\n\nInimesed\, kes on osalenud gongimeditatsioonidel ja -tseremooniatel\, jagavad tihti tagasisidet\, et nad tunnevad end pärast seanssi puhanud\, värskendatud ja inspiratsioonirohkena. Nad kogevad uusi lahendusi probleemidele\, leiavad vastuseid küsimustele ning kogevad sisemist rahu\, rõõmu\, õndsust ja loovusepuhanguid. \n\n\n\nToimumise koht: Üks Maja Valdeku 66\, Tallinn. \n\n\n\nToimumise aeg: 22.02.2023 kell 19.00-21.30 Sisse sissepääs alates 18.30 \n\n\n\nPilet: 25.- EUR täiskasvanud / 15.- EUR lapsed. Tasumine kohapeal sularahas või soovi korral arve alusel. \n\n\n\nVAJALIK ETTEREGISTREERIMINE kuna kohtade arv on piiratud.Registreeru siin : https://andrespohjala.com/kontakt/ \n\n\n\nLisainfo: Riietu mugavalt.Helirännak toimub lamades ja kõik vajalik on koha peal olemas. Lambanahad\, joogamatid\, pleedid ja väga hubane ja turvaline ruum. \n\n\n\nOled väga oodatud!!
URL:https://andrespohjala.com/en/sundmused/gongihupnorannak-enesehool-ja-armastus/
LOCATION:Üks maja\, Valdeku 66\, Nõmme\, Tallinn\, Harjumaa\, 11615\, Eesti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://andrespohjala.com/wp-content/uploads/2024/02/Gongihupnorannak-1.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR